După; Alăptarea, cum să înțărcați cu succes revista de sănătate
Bebelușul tău a crescut și acum este momentul să te gândești la înțărcare. Această perioadă delicată merită abordată cu blândețe. Toate sfaturile noastre pentru a opri alăptarea fără stres sau frustrare.
Nu există un moment potrivit pentru a vă înțărca copilul, este o chestiune foarte individuală. Oprirea sau distanțarea alimentărilor ar trebui să fie decis de mama, și numai prin ea. Fiecare are ritmul său, care trebuie respectat.
Munca și alăptarea nu se exclud reciproc
De multe ori mamele intenționează să-și înțărceze copilul atunci când își reiau activitatea profesională. in orice caz, munca și alăptarea nu ar trebui să fie opuse. Ne putem gândi la a face înțărcarea parțială prin păstrarea alăptării de dimineață și/sau de seară încă câteva săptămâni.
În primele zile de înțărcare este destul de firesc simt o anumită lipsă legată de absența acelui contact privilegiat al alăptării. Fiți siguri ! Cu o pregătire bună și înțărcarea treptată, această fază de tranziție se desfășoară fără probleme.
Oprirea alăptării: planificați un program de înțărcare
Este necesar un minim de 15 zile până la 3 săptămâni pentru a înțărca treptat un copil fără a crea engorgement și frustrare a sânilor din ambele părți. În săptămâna care precede începerea înțărcării, pregătește-te în cap pentru a face acest pas.
D - 3 săptămâni
Obiectivul, inițial, este să înlocuiți hrana după-amiaza târzie (17 sau 18) cu o sticlă. De ce acesta? Pentru că este cel în care producția de lapte este cea mai puțin abundentă.
D - 2 săptămâni
La o săptămână după introducerea primei sticle, este timpul să treceți la al doilea pas: înlocuiți alimentele de la prânz cu o sticlă. Acest lucru face posibilă stabilirea unui ritm alternativ de alăptare dimineața, biberonul la prânz, sânul la 15:00, biberonul la 18:00 și sânul la 21:00.