După un comportament alimentar de doliu și flori de Bach
Cu toții ne confruntăm moarte în viața noastră călătorește și este uneori dificil de înțeles și de jelit. Durerea reprezintă modul în care supraviețuitorul se va simți despre moartea unei persoane dragi. Nu există un doliu „tipic” deoarece fiecare persoană simte emoții diferite, dar putem schematiza doliu în 7 etape diferite:
- Șocul, negarea
- Durerea, sentimentul de vinovăție
- Furia, un sentiment de nedreptate
- Negociere: încercăm să găsim pe cineva responsabil pentru ceea ce se întâmplă
- Durere, uneori chiar depresie
- Reconstrucţie
- Acceptare
Aceste etape se găsesc atunci când ne confruntăm cu durerea, cu moartea cuiva drag. Au o intensitate, o durată foarte variabilă în funcție de fiecare persoană. La nivel practic, recomand htps: //remerciementdeces.fr pentru a gestiona partea online a cardurilor de condoleanțe direct online.
Obiceiurile noastre alimentare
Putem observa, pe lângă toate aceste etape, comportamente emoționale diverse și variate.
Foarte des, comportamentul nostru alimentar este direct afectat în timpul unui șoc emoțional, cum ar fi moartea.
Există adesea două profiluri:
- Suntem noi imposibil să ne hrănească: nu trece, gâtul este prea strâns, se simte ca o „minge” care obstrucționează traheea. Nu mai simțim foamea sau dorința de a mânca. Nici nu ne mai gândim să ne hrănim pentru că mintea și emoțiile noastre preiau controlul
- Unii oameni vor simți nevoia mananca frecvent, astfel încât să ai stomacul plin.
Acest sentiment dă impresia că umple un gol, pierderea cuiva drag. În plus, mâncarea este ecoul unei experiențe, a copilăriei noastre și, prin urmare, a emoțiilor noastre. Uneori este foarte liniștitor să mâncăm anumite feluri de mâncare pe care mama sau bunica noastră le-au inventat, de exemplu. Anumite alimente aduc aminte bune.