Durere periodică - informații pentru fete - durere periodică

    Cauze și factori de risc
    • Durere periodică - informații pentru fete
      • Ce se întâmplă în timpul menstruației?
      • Ce cauzează durerea?
      • Ce pot face cu privire la reclamații?

Durere periodică - informații pentru fete

(PantherMedia/Lev Dolgachov) Unele fete nu au simptome în timpul perioadei - altele suferă de dureri sau crampe stomacale. În aceste informații veți afla de unde provine durerea și ce puteți face în legătură cu aceasta.

informații

Dacă suferiți de durere în timpul perioadei, nu sunteți singur: aproximativ 3 din 4 fete și femei prezintă simptome uneori, iar una din zece sunt foarte severe. Tinerele sub 20 de ani, în special, au adesea dureri menstruale moderate până la severe.

Șansele ca simptomele dvs. să dispară în timp sunt totuși bune: pentru majoritatea femeilor tinere, acestea scad sau se opresc la câțiva ani după prima perioadă.

Ce se întâmplă în timpul menstruației?

Atâta timp cât o femeie are menstruația, mucoasa uterului se reconstruiește în fiecare lună. Această membrană mucoasă acoperă peretele uterului din interior. Scopul său este de a hrăni embrionul atunci când o femeie rămâne gravidă. Dacă nu reușește să conceapă într-un ciclu lunar, de obicei își va lua menstruația.

În timpul sângerării, membrana mucoasă este descompusă din nou și excretată. Pentru a face acest lucru, mușchii uterului se contractă într-un ritm neregulat și apoi se relaxează din nou. Această contracție a mușchilor nu este uneori deloc, uneori vizibilă ca o tragere în stomac. Dar poate provoca și dureri și crampe. Durerea poate iradia spre spate și picioare. Unele fete și femei se simt, de asemenea, rău, vărsă sau au diaree.

Ce cauzează durerea?

Nu se știe exact de ce unele fete și femei au perioade dureroase, iar altele nu. Anumite substanțe mesager, așa-numitele prostaglandine, joacă un rol în acest sens. Corpul produce probabil prea mult din el sau este deosebit de sensibil la el. Cu toate acestea, la majoritatea femeilor tinere, organismul se obișnuiește cu aceste substanțe în timp, astfel încât durerea adesea dispare sau dispare complet.

Ce pot face cu privire la reclamații?

Fetele și femeile încearcă diferite mijloace și metode pentru a le atenua simptomele. Ceea ce te ajută cel mai bine este cel mai bine aflat pentru tine. Unele opțiuni sunt:

  • Căldură și relaxare: Patch de încălzire, curea de încălzire sau o sticlă de apă fierbinte. Exerciții de mișcare și relaxare precum gimnastica sau yoga.
  • analgezice antiinflamatoare precum diclofenacul, ibuprofenul și naproxenul. S-a demonstrat că ameliorează durerea. Uneori au efecte secundare, cum ar fi supărări de stomac și dureri de cap. Majoritatea femeilor și fetelor, totuși, se înțeleg bine.
  • contraceptive: Previne ovulația. Ca urmare, mucoasa uterină nu se acumulează la o grosime normală, iar perioada menstruală este mai slabă. S-a dovedit că pilula poate ameliora durerile menstruale. Este potrivit mai ales pentru fetele care doresc oricum să utilizeze pilula. Efectele secundare posibile sunt cefaleea și greața.

Nu se știe dacă alte tratamente precum acupunctura sau suplimentele nutritive vor ajuta.

Dacă durerea este atât de severă încât trebuie să rămâneți acasă în timpul perioadei sau dacă doriți să luați medicamente pentru durere, cel mai bine este să cereți sfatul unui medic. Cu ajutorul medical, puteți afla care este cauza simptomelor dvs. și ce opțiuni de tratament sunt potrivite pentru dvs.

umfla

Latthe PM, Champaneria R. Dysmenorrhoea. BMJ Clin Evid 2014: pii: 0813.

Marjoribanks J, Ayeleke RO, Farquhar C, Proctor M. Antiinflamatoare nesteroidiene pentru dismenoree. Cochrane Database Syst Rev 2015; (7): CD001751.

Pattanittum P, Kunyanone N, Brown J, Sangkomkamhang US, Barnes J, Seyfoddin V și colab. Suplimente alimentare pentru dismenoree. Cochrane Database Syst Rev 2016; (3): CD002124.

Smith CA, Armor M, Zhu X, Li X, Lu ZY, Song J. Acupunctură pentru dismenoree. Cochrane Database Syst Rev 2016; (4): CD007854.

Wong CL, Farquhar C, Roberts H, Proctor M. Pilula contraceptivă orală pentru dismenoreea primară. Cochrane Database Syst Rev 2009; (4): CD002120.