Durerea de stomac ce să faci cum să o eviți
Luni până vineri la 10:45 a.m.
Pentru a afla mai multe despre stomacul nostru și durerile sale, Romain AMBRO a primit-o joi în France Bleu Isère naturist Gersende CLEMENT-CUZIN, de asemenea, specialist în somatoterapie.
Rolul stomacului
Este un organ puternic care, cu forța unui betonier, prepară bolusul alimentar prin încorporarea acizilor și enzimelor sale. Generează aproximativ 1,5 l de suc gastric pe zi, al cărui pH scade la 1,5 pentru a elimina mulți dintre microbii și virușii pe care îi ingerăm și pentru a dizolva alimentele și a elimina nutrienții care pot fi asimilați de organism. Înghițirea primei mușcături determină oprirea activității musculare din stomac. Se pune în poziția de a primi bolusul alimentar și apoi își reia activitatea de preparare la 30 de minute până la 1 oră după masă. El se află în prima linie de digestie, responsabil cu lucrările structurale.
Relația sa strânsă cu sistemul nervos
De la gură la anus, avem un sistem nervos independent, numit enteric, lung de 9 m (esofag, stomac, GI, GI) și care leagă 500 de milioane de neuroni. Funcționarea stomacului este, prin urmare, guvernată de acest al doilea creier, care este responsabil pentru amestecarea și biochimia sucurilor digestive și a enzimelor. Deci da, el este o funcționare puternică, dar fragilă, deoarece valurile de agitare peristaltice sunt dependente de sistemul nervos. De îndată ce tensiunile emoționale de tot felul, mesele grăbitoare capătă un rol central, stomacul se transformă !
Stomacul și partea sa simbolică
Expresiile limbajului cotidian sunt, de asemenea, foarte explicite și descriu cu relevanță ceea ce se întâmplă în interior, de exemplu: „Încă nu am digerat ceea ce mi-a spus” „Am lăsat pe stomac vorbind despre'Un eveniment dificil. Stomacul procesează materialul, partea brută a ceea ce ne vine din afară. La fel se întâmplă și cu emoțiile și evenimentele! Etimologia latină „digerere” înseamnă „a împărți”, „a distribui”, „a pune în ordine” a face ceea ce nu este al nostru! Adică buna gestionare a asimilării, faceți-ne propriul ceea ce vine din afară.