Dureri articulare și dacă provin din dietă
• În cauză: mâncare slab asimilată
Posturi proaste, supraponderalitate, sedentarism, ereditate, îmbătrânire. Fără a nega implicarea lor în durerea coloanei vertebrale sau osteoartrita, cauza principală a durerii articulare este ascunsă în partea de jos a plăcii noastre. asta ne-ar determina să creștem grăsime corporală proastă, albă și groasă.
- De ce această teorie?
Rolul cheie al dietei în durerile articulare este din ce în ce mai avansat, de către unii fizioterapeuți și osteopați. Mai ales pentru că știm că durerile articulare sunt adesea legate de contracturi musculare semnificative. ceea ce ar fi favorizat de depunerile grase groase pe care kinetoterapeuții le resimt în mod regulat sub pielea pacienților.
• O consecință: grăsimi care favorizează contracțiile musculare dureroase
Mecanismul:
Sub hipoderm, majoritatea alcătuite din celule adipoase, se află fasciile. Aceste membrane elastice învelesc mușchii și organele și susțin mișcarea. Prin crearea aderențelor, grăsimile albe ajung să imobilizeze fascia și să prevină buna circulație a limfei (lichidul interstițial care hrănește celulele și evacuează deșeurile acestora).
Cu ajutorul dopurilor, se creează presiune pe micii nervi subcutanati care apoi trimit un mesaj maduvei spinarii. Acest lucru răspunde cu un ordin de contractare a mușchilor din regiune. Un reflex de autoapărare care, dacă se repetă, provoacă contracturi musculare permanente la rândul său, și mai multă presiune și tensiune locală pe articulații. În timp, acestea se deformează și/sau devin artritice. Ereditatea devine atunci un factor agravant.