Dureri de gât »Cauze; pentru a forma

Durerile de gât sunt frecvente și afectează aproape toată lumea cel puțin o dată în viață, mai ales la vârsta mijlocie. În majoritatea cazurilor, durerile de gât nu sunt periculoase și deseori dispar de la sine.

Versiune scurta:

Durerile de gât nu sunt de obicei periculoase și vor dispărea singure.
Posibilele cauze ale durerilor de gât variază de la o postură slabă, tensiune și muncă fizică la leziuni vertebrale.
Durerile de gât pot fi prevenite prin exerciții și sport.
Un medic trebuie consultat în caz de durere cronică severă și leziuni anterioare.

Cum apar durerile de gât?

Gâtul este zona dintre occiput (unde coloana vertebrală intră în craniu), prima vertebră toracică și inserția aproape de umăr a mușchiului trapez. Durerile de gât radiază de obicei către partea din spate a capului (unde poate provoca și dureri de cap) și/sau brațe.

Se poate clasifica durerea gâtului în funcție de durata existenței sale, după cum urmează:

Acut:	până la trei săptămâni
Subacut:	patru până la doisprezece (până la șaisprezece) săptămâni
Cronic:	peste douăsprezece (sau șaisprezece) săptămâni

Această clasificare joacă, de asemenea, un rol în selectarea metodelor de terapie.

Cum pune medicul un diagnostic?

Medicul vă va întreba despre istoricul dumneavoastră medical (anamneză) și vă va colecta simptomele și medicamentele actuale. Dacă se suspectează un eveniment cronic, este de asemenea important să vă întrebați despre circumstanțele psihologice și sociale însoțitoare: posibile frici, stări depresive, influențe profesionale sau altele asemenea.

Aceasta este urmată de o examinare pentru a determina dacă există semne de rănire, postura și mobilitatea în zona gâtului. Pe de altă parte, desigur, tensiunea musculară și vertebrele sunt scanate și coloana vertebrală este evaluată. Temperatura pielii și posibila umflare pot fi, de asemenea, indicații ale bolilor subiacente.

Dacă nu se găsesc semne ale unei boli grave ca cauză și nu se poate identifica un curs periculos, este foarte probabil să fie așa-numita durere de gât nespecifică.

Razele X ale coloanei cervicale pot fi efectuate pentru a exclude orice semn mai grosier de uzură sau postură incorectă pe vertebrele cervicale.

Ce examinări suplimentare pot fi utile?

Dacă medicul găsește o cauză clară care trebuie luată în serios sau dacă există suspiciuni, pot fi efectuate teste suplimentare. Acestea includ radiografii speciale ale coloanei cervicale, tomografie computerizată (CT) sau imagistica prin rezonanță magnetică (RMN).

În cazul durerilor nespecifice de gât, de obicei nu este necesară o examinare cu raze X, deoarece posibilele semne vizibile de uzură pe vertebrele cervicale nu pot fi întotdeauna interpretate ca fiind cauza. Razele X și în special CT și RMN sunt, prin urmare, rezervate pentru întrebări speciale.

Dacă se suspectează o boală cauzală, cum ar fi infecții ale măduvei spinării sau artrita reumatoidă (artrita reumatoidă), se poate efectua și un test de sânge.

Care sunt cauzele durerilor de gât?

Durerile de gât pot avea multe cauze care nu se găsesc întotdeauna chiar și după examinarea amănunțită. Dacă anterior s-a presupus că durerea a fost cauzată de uzura vertebrelor cervicale (de exemplu, cu osteoartrita), astăzi știm din studii că durerile de gât pot apărea și indiferent de uzură.

Cu toate acestea, în special la persoanele în vârstă, durerea poate fi legată de afectarea vertebrală sau deteriorarea discurilor intervertebrale.

Cauzele frecvente ale durerii de gât:

postură proastă
stres cronic
Tensiune
Pernă greșită
Obezitatea
munca fizica
Sport
Tulburare de anxietate
Depresie, dispoziție deprimată
sarcina
Leziunea vertebrală
Proeminență/prolaps de disc
Comorbidități

Dar bolile tumorale și bolile reumatice se pot face simțite și sub formă de dureri de gât.

Când sunt periculoase durerile de gât?

Durerea de gât este foarte incomodă, dar de obicei nu are nicio cauză care să necesite tratament medical imediat. Cu toate acestea, este important să consultați un medic în următoarele circumstanțe:

vătămare anterioară, accident sau cădere (posibilitate de biciuire)
febră
Transpiră noaptea
agravarea durerii gâtului
„durere de anihilare” bruscă (durere extrem de severă care poate duce la frica de moarte)
Semne de paralizie
Tulburări ale senzației de forță, durere sau atingere
osteoporoză
Boala tumorală
pierderea in greutate inexplicabilă, nedorită
Boli reumatice
Infecția cu HIV

Ce poți face despre durerile de gât?

Când se tratează durerile acute de gât, este important ca pacientul să reia activitățile normale cât mai devreme posibil. Ameliorarea posturilor cauzate de durere poate provoca alte probleme. Întărirea musculară poate ajuta la prevenirea durerilor de gât. Idealul este să clarificați cu un kinetoterapeut care poate arăta exerciții specifice care pot fi apoi încorporate în propria rutină sportivă. În plus, medicamentele pot fi luate în faza acută pentru ameliorarea durerii sau, în cazul tensiunii musculare, ca relaxante musculare, dar nu contracarează cauza reală.

Antrenamentul fizic întărește mușchii și oasele, îmbunătățește mobilitatea și fitnessul și astfel duce la o mai bună bunăstare fizică. Cu cât mușchii gâtului sunt mai puternici, cu atât sunt mai puțin sensibili la disconfort. Exercițiul regulat promovează, de asemenea, un psihic echilibrat.

Odihna și odihna la pat, pe de altă parte, tind să conducă la un cerc vicios: mușchii sunt slăbiți în continuare, ceea ce la rândul său crește riscul de a continua durerea gâtului. Deci, cursul majorității durerilor de gât depinde în mare măsură de dvs.!

Cum pot preveni durerile de gât?

Lipsa exercițiilor fizice, stresul unilateral (o postură slabă, munca fizică) și stresul cronic pot promova sau chiar provoca dureri de gât. Măsuri preventive pot fi derivate din aceasta:

Sporturi de anduranță (alergare, nordic walking etc.)
exerciții vizate de către medic sau kinetoterapeut
Întărirea musculară (de exemplu, într-o sală de gimnastică, centru de reabilitare sau grup sportiv din spate)
Practici de relaxare (yoga, Feldenkrais, relaxare musculară Jacobson (PME), antrenament autogen)
convorbiri psihoterapeutice
Îmbunătățirea propriei posturi la locul de muncă și în timpul liber

Cât durează durerile de gât?

Cât durează durerea gâtului variază foarte mult. Durerea dispare adesea după câteva zile până la două săptămâni. Cu toate acestea, în funcție de stres și alte influențe, durerile recurente ale gâtului pot apărea și în mod neregulat. Diverse terapii pot oferi ameliorarea durerii, mai ales pe termen scurt.

Îmbunătățirea pe termen lung depinde mai ales de faptul dacă posturile, obiceiurile și stresul proaste pot fi evitate. Prin urmare, cooperarea activă a pacientului joacă un rol deosebit de important. Dacă durerea este cauzată de o boală gravă, prognosticul și terapia suplimentare depind de boala de bază.

Rămâneți informat cu buletinul informativ de pe netdoktor.at

Autori:
Dr. med. Peter Mahlknecht
Revizuire medicală:
Dr.med.univ. Roman Christian Ostermann
Editarea editorială:
Mag. (FH) Silvia Hecher, MSc, Dr. med. Stefanie Sperlich

Starea informațiilor medicale: Decembrie 2014

Scherer M, Plat E, Wollny A: DEGAM (Societatea Germană de Medicină Generală și Medicină de Familie) - Ghidul nr. 13: Dureri de gât. Stare 06/2009

Liant A: Dureri de gât. Dovezi clinice, 2008

Biffl G, Leoni T: Boli legate de muncă. Estimează costurile macroeconomice cu accent pe stresul fizic. Studiu realizat de Institutul austriac de cercetare economică în numele Camerei muncitorilor și angajaților din Viena, iulie 2008

Müller-Ehrenberg H: Dureri de spate și puncte declanșatoare miofasciale. Jurnalul de Medicină Complementară 2009; 1 (2): 12-16

Sondaj austriac de sănătate 2006/2007. Statistics Austria în numele Ministerului Federal al Sănătății, Familiei și Tineretului, 2007

Tilscher H, Hanna M: terapia durerii, terapia durerii: medicina manuală. Austrian Pain Society, (începând cu 20 decembrie 2011)

Iliada W: Terapie medicamentoasă pentru durerile de gât. Journal of Mineral Metabolism. 2008; 15 (2), 79-83

Langevin P și colab.: Toxină botulinică pentru durerea subacută/cronică a gâtului. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2011, numărul 7

Cui X, Trinh K, Wang YJ: Medicină pe bază de plante din China pentru durerea cronică a gâtului din cauza bolii degenerative a discului cervical. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2010, numărul 1

Kroeling P et al: Electroterapie pentru durerile de gât. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2009, numărul 4

Gross A et al: Manipularea sau mobilizarea pentru durerile de gât. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2010, numărul 1

Graham N și colab: Tracțiune mecanică pentru durerile de gât cu sau fără radiculopatie. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2008, numărul 3

Karjalainen KA și colab.: Reabilitare biopsihosocială multidisciplinară pentru durerile de gât și umeri în rândul adulților în vârstă de muncă. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2003, numărul 2

Haines T și colab: Educația pacientului pentru durerile de gât cu sau fără radiculopatie. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2009, numărul 1

Niemisto L și colab.: Denervarea radiofrecvenței pentru durerile de gât și spate. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2003, numărul 1

Aas RW și colab: Intervenții la locul de muncă pentru durerile de gât la lucrători. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2011, numărul 4

Trinh K și colab.: Acupunctură pentru tulburări de gât. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2006, numărul 3

Haraldsson B și colab: Masaj pentru tulburări mecanice ale gâtului. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2006, numărul 3.

Kay TM și colab: Exerciții pentru tulburări mecanice ale gâtului. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2005, numărul 3.

Peloso PMJ și colab.: Terapii medicinale și injectabile pentru tulburări mecanice ale gâtului. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2007, numărul 3.

Mai multe articole pe această temă

Vara fierbinte, răcoroasă înapoi

Aerul condiționat și curentele de aer pot „răcori” cu ușurință zonele din spate, gât și umeri. Deci, luați măsuri de precauție.

Acest lucru vă va menține spatele sănătos

Pentru netdoktor, un terapeut de formare arată cum puteți contracara eficient durerile de gât și de spate

PC durere de lucru

Tensiunea la nivelul brațului, umărului și gâtului este norma pentru mulți lucrători în domeniul computerelor. Cu toate acestea, cei afectați s-ar putea să nu aibă nevoie ...