Dureri de spate superioare - acestea sunt cauzele
Durerile de spate superioare pot avea mai multe cauze. În acest sfat practic, am rezumat pentru dvs. ce durere poate declanșa în partea superioară a spatelui și ce puteți face în legătură cu aceasta.
Dureri de spate superioare - cauze musculare
Durerea din zona superioară a spatelui poate fi musculară. Dacă durerea este în partea superioară a spatelui, durerea radiază adesea către umeri și brațe.
- Durerile de cap sau amețelile sunt, de asemenea, posibile simptome de tensiune în partea superioară a spatelui.
- Tensiunea musculară este adesea responsabilă de durere. Motivul acestei tensiuni este foarte adesea o postură incorectă. Dacă stai adesea în fața computerului sau laptopului, mușchii din zona superioară a spatelui pot deveni cu ușurință tensionați.
- Problemele psihologice pot duce, de asemenea, la tensiune în zona gâtului. Adesea motivul pentru aceasta este tensiunea constantă de care suferă cineva cu probleme de sănătate mintală.
Coloana vertebrală ca cauză a durerilor de spate
În plus față de cauzele musculare ale durerii, deteriorarea coloanei vertebrale în sine poate provoca și durere.
- Aceasta poate fi o vertebră entorse sau o boală cronică, cum ar fi scolioza, o răsucire a coloanei vertebrale, motiv pentru care nu ar trebui să mai traversați picioarele.
- O hernie de disc în partea superioară a spatelui este, de asemenea, foarte dureroasă. Un unguent numai pentru durerile de spate nu ajută aici.
- În funcție de înălțimea herniei de disc, pot exista simptome de paralizie sau tulburări senzoriale în brațe.
- Durerea bruscă și severă în partea superioară a spatelui indică o problemă a discului. În acest caz, ar trebui să consultați cu siguranță un medic.
- Medicul poate evalua întinderea herniei de disc și poate iniția tratamentul necesar după diagnostic.
- Important: Dacă aveți dureri bruște și acute în zona superioară a spatelui, ar trebui să solicitați întotdeauna ajutor medical imediat. Durerea poate proveni și dintr-o altă boală. Dacă este necesar, medicul de familie vă va îndruma către un specialist.
Dacă aveți dureri de spate, există trei exerciții mai bune pe care le puteți face în următorul nostru articol.