Adolescenți adolescenți - o provocare pentru familie
Provocarea pubertății! Când copiii cresc încet, este un test de stres pentru întreaga familie. Antrenorul familiei Mathias Voelchert oferă sfaturi despre cum să-i stăpânești pe „viața mea”.
În timpul pubertății, copiii se deconectează de la părinți
Domnule Voelchert, când copiii ajung la pubertate, este ca un cutremur pentru mulți părinți care zguduie viața de familie. De ce se simte atât de violent?
Este un cutremur pentru ambele părți. Pentru copii, pubertatea este cel mai important moment din viață. Fără ele nu ar exista o creștere. Aceasta include tânărul care se eliberează de părinți și se îndreaptă mai emoțional către prietenii lor. El își caută locul printre semenii săi.
Această tăiere a cordonului este, de asemenea, dureroasă pentru părinți.
Da. Experimentezi acest timp ca o pierdere a controlului și a iubirii. Pentru că dintr-o dată copilul nu mai vrea să-și aranjeze camera. Nu mai vrea să se aline și evită să fie în preajmă. Camera copiilor devine un centru personal în casa părinților, iar pe ușă atârnă un semn „fără intrare”. Părinții nu ar trebui să ia acest lucru personal și ar trebui să accepte mai degrabă faptul că tânărul de doisprezece ani este acum încet. La urma urmei, pubertatea este despre a deveni independent. Și procesul de tăiere a cablului este singura cale.
Educația are loc înainte de pubertate
Colegul dvs. danez și terapeutul familiei Jesper Juul spune: Primii zece ani din viața și educația unui copil formează baza pentru perioada de după aceea. Cum se înțelege asta?
În copilărie, se formează o relație de încredere cu părinții. Este baza unei bune cooperări. Copiii vor să participe. Ei cooperează, nu în ultimul rând pentru că sunt dependenți de părinți. Dar asta se oprește brusc în pubertate, la fel și creșterea.
Dar dacă ceva nu merge bine în acei primi ani importanți, de ex. B. pentru că părinții divorțează?
Atunci copiii experimentează viața reală. Problema aici rezidă în ideea unei familii perfecte - foarte mult influențată de mass-media, de altfel. Pentru mulți, constelația tată-mamă-copil este idealul suprem. Dar poate fi și iad. La fel, o mamă singură se poate înțelege minunat cu fiul sau fiica ei. De altfel, am făcut experiența că competența și reziliența părinților singuri este mult mai mare în statele federale de est decât în vest.
Părinții trebuie să se schimbe și în timpul pubertății
Când peste noapte fiul prezintă o mentalitate de go-go sau fiica dulce vrea să fie un punk, mulți părinți se gândesc: Copilul meu nu mai este copilul meu.
Ei bine, pentru un lucru, părinții trebuie să înțeleagă că încercarea lucrurilor este o parte din aceasta. Pubertatea este momentul primei iubiri, tinerii își explorează trupurile și cele de sex opus. Dar este și momentul în care încearcă pentru prima dată alcool sau alte droguri. Când părinții spun: „Nu beți alcool!”, Ei experimentează de obicei că copilul face exact opusul. Pe de altă parte, părinții trebuie să se schimbe și în acest timp. Trebuie să accepți că cel mai bun prieten al tău nu mai este cel mai important îngrijitor al tău.
Pubertatea este, de asemenea, un proces de învățare pentru părinți?
Așa sunt lucrurile. Creșterea înseamnă: accept schimbarea și mă implic în ea. Atâta timp cât sunteți prietenos, poate funcționa. Vreau să transmit părinților: vă rog să rămâneți prietenoși!
Părinții trebuie să acționeze ca lideri prin pubertate
Dar a rămâne prietenos este dificil când B. fiul, care se înalță brusc cu un cap deasupra mamei sale, spune: „Nu mai ai ce să-mi spui”.
El are dreptate! Trebuie să se încerce. Cu toate acestea, este important să existe încă o relație de încredere între părinți și copil. Tânărul trebuie să simtă: părinții nu vor să-mi facă rău. Vor să mă ferească de rău. Și dacă ceva nu merge bine, ar trebui să fii acolo pentru copil. Dar nu ar trebui să-i spui niciodată copilului: „Ți-aș fi putut spune în prealabil că ar merge prost”.
Deci, cum ar trebui părinții să vorbească cu copiii lor?
Egal! Asta nu înseamnă că părinții și copiii sunt la fel. Pentru că părinții au o responsabilitate mult mai mare față de copiii lor până când vor ieși din casă. Înseamnă: uman. Când tratez copiii așa, am imediat respectul lor.
Dacă copilul spune: "Nu vreau să-mi curăț camera!" Ce pot sa fac?
Trebuie să acționezi ca un lider. Dacă sper să-l fac pe copilul meu să se supună fiind bun, atunci lucrurile vor merge prost. Încercarea de a-i recompensa pentru asta este, de asemenea, greșită. Pentru a fi perceput ca liderul haitei, ar trebui să vă lămuriți clar: Este important pentru mine ceea ce cer? Chiar vreau să aplic acest lucru? Carisma este atunci complet diferită și există o claritate diferită în afirmație.
Limită: de ce se taie adolescenții?
Își taie brațele, picioarele, pieptul sau stomacul cu cuțite sau lame de ras. De ce unii tineri provoacă în mod conștient durere?
În timpul pubertății, copilului ar trebui să i se acorde mai multă responsabilitate
Ce părere aveți despre interdicții și reguli stricte?
Pot să le spun părinților doar: Nu aveți un copil controlat de computer pe care îl puteți programa astfel încât să facă ceea ce doriți - altfel altcineva ar putea programa și copilul dumneavoastră. Maturizarea include discutarea și experimentarea reciprocă a faptului că copiii nu respectă întotdeauna regulile. Acest lucru creează baza pentru o marjă de încredere în cadrul familiei.
Ai un exemplu?
Cred că este greșit să spui: trebuie să fii acasă până la ora 22:00. Mai bine: vreau să vă întoarceți între 21:30 și 22:30. Deci, copilul poate decide singur. Puteți spune și: să nu întârziați! Și apoi se determină ce înseamnă „nu prea târziu”.
Dar tânărul ar putea folosi această libertate.Pubertatea este despre a oferi tinerilor responsabilitate pentru propria lor viață. Trebuie să încercați împreună ce funcționează și ce este o oprire. Adolescentul joacă z. B. Calculatoare excesive, acesta este doar un simptom, un remediu pentru lipsa de sens din viața sa. Părinții nu ar trebui să spună: nu vreau să stai atât de mult în fața computerului. Dar întreabă: Care sunt interesele și pasiunile tale?
Ce se întâmplă în creierul unui adolescent în timpul pubertății
Creierul unui adolescent seamănă cu un șantier mare. Fazele individuale de construcție vor fi finalizate treptat. Mai întâi sistemul limbic se maturizează. Această zonă este responsabilă pentru procesarea emoțiilor, impulsurilor și mișcării. Abia atunci se dezvoltă creierul anterior, care este foarte important pentru interacțiunea celorlalte zone. Creierul anterior face parte din sistemul nervos central. Acest dezechilibru în remodelarea capului favorizează comportamentul adolescenților, cum ar fi acțiunea foarte riscantă, fără a se gândi la consecințe. Numeroasele linkuri noi oferă, de asemenea, un impuls în creativitate.
Expertul Mathias Voelchert, antrenor de familie, a fondat atelierul pentru familie în 2006. În ateliere, părinții învață cum poate avea succes viața de familie.