E M6 Mac Lesggy descifrează ideile preconcepute despre roluri

lesggy

Potrivit unui sondaj Ifop pentru Darwin Nutrition, francezii au câștigat în medie 2,5 kg în perioada de închidere. E = M6: ideile primite care te împiedică să slăbești, luni 29 iunie la 21:05, au găsit formula potrivită pentru a vorbi despre dietă cu Mac Lesggy.

Acum un an, E = M6 a dedicat deja un număr special dietelor. Ce vom mai învăța de această dată ?

Mac Lesggy: La sfârșitul emisiunii anterioare, ne-am dat seama că mai sunt încă o mulțime de subiecți neexplorați, alte concepții greșite de demontat și noi experimente științifice care urmează să fie efectuate. În special, am fost mai interesați de influența somnului și a stresului asupra creșterii în greutate.

Stresul te îngrașă în mod sistematic ?

Nu intotdeauna. De exemplu, în cazul meu, la nașterea fiicei mele care era foarte predispusă la reflux, m-a subliniat teribil. Rezultat, am slăbit 5 kilograme! În alte cazuri, precum cel al lui Carole, care este unul dintre cei trei martori ai noștri, este un factor care o determină să se arunce compulsiv pe alimente. Prin reglarea acestei stări și ajutând-o să ajungă la un somn liniștit, curba ei de greutate s-a schimbat pentru că nu mai avea acele pofte de noapte.