Echilibrează-ți cântarul de ce trebuie să nu mai cântărești - simțind mâncare - le blog
Pentru multi, scala a ocupat un loc important în viața de zi cu zi. Ceea ce este uimitor este avalanșa de emoții pe care acest mic obiect ne poate face să o simțim. Ne poate liniști, ne poate aduce bucurie, surpriză dar și dezamăgire și frustrare.
Există zile în care vrei să o săruți și alte zile în care vrei să o arunci în aer de un perete !
Ce se întâmplă dacă oprești această relație toxică ? Pentru că până la urmă este cam așa, nu-i așa? Un „Te iubesc, nici eu” care nu are valoare adăugată în viața ta.
Cântarul sau cântarul pentru baie a ocupat un loc important în viața noastră abia foarte recent.
Din ce în ce mai sofisticat, conectat, proiectează ... acest mic obiect, care nu existau acum 100 de ani, ne-a dat viața complet peste cap pentru bine și rău.
Înainte de sfârșitul secolului al XIX-lea, nimeni nu-i știa greutatea, și nici nimănui nu-i păsa. Am cântărit lucruri precum aurul, animalele, culturile, dar oamenii, fără interes.
primele scale nu au apărut în case, ci în locuri publice (parc, metrou Paris.). Toată lumea se poate cântări acolo, la vedere, pentru câțiva cenți.
Dar în anii 1950 totul se va schimba. Cântarul devine un accesoriu de uz casnic, corpul femeii se schimbă. Gata cu curbele, ne dorim corpuri subțiri, atletice, care să corespundă unui ideal de frumusețe pe care toată lumea vrea să-l atingă.
Revistele laudă corpul feminin și apar primele diete (coincidență?).
Femeia se eliberează de haine (costume de baie, fuste mai scurte ...) pentru a se înlănțui treptat la cântarul ei.
Înainte de a merge mai departe, adevărata întrebare pe care ți-o pui: de ce trebuie să ne cântărim atât de mult (cu riscul de a petrece o zi cu moralul zero)? În timp ce în realitate, alți parametri ne pot ajuta să ne monitorizăm greutatea.
Ar putea fi hainele noastre, de exemplu. Sau ochiul celor din jurul nostru (dacă este empatic desigur și mai ales nu este predicator).
In cele din urma, de ce să ne concentrăm asupra acestui număr care apare pe scară și care are puterea de a ne face să zâmbim sau să ne supărăm ?
Pur și simplu pentru că acest instrument a intrat în viața noastră de zi cu zi la fel ca televizorul sau smartphone-ul. Compania a făcut din ea un instrument „indispensabil”. Datorită dimensiunii și a numărului pe care îl proiectează, putem spune dacă facem parte din normă sau nu. Convențional sau nu.
Adevărata problemă a cântarului nu constă atât în a-ți cunoaște greutatea, ci mai presus de toate impactul acestui număr va avea asupra moralului nostru, starea noastră de spirit și percepția asupra corpului nostru.
Cu excepția faptului că scara nu reflectă deloc realitatea. În orice caz, ea oferă acea bucată minusculă care nu ia în considerare ființa umană, TU, ca întreg. Dar a nu te baza doar pe ea ar fi ca și cum ai uita cine ești.
Pentru că adevărata problemă a echilibrului este acolo. Nu-ți știe numele sau gusturile. Nu știe nimic despre trecutul tău sau despre istoria ta. Pe de altă parte, își permite să vă definească cu un număr. Un număr care vă poate strica ziua sau săptămâna. Număr care ar trebui să te definească. Cu excepția că uiți că ești un întreg: un corp, o personalitate, o istorie, o forță, o viață, un viitor ...
Este păcat să lăsați un singur număr (2 sau 3 de fapt) să vă definească.
Este păcat să lăsați un singur număr să vă facă să vă pierdeți complet încrederea.
Este păcat să lăsați un număr simplu să vă controleze farfuriile și viața.
Cine nu a sărit niciodată o masă sau a mâncat mai puțin din cauza cantității ?
Cine nu a început încă o altă dietă din cauza solzilor ?
Cine nu a anulat o invitație din cauza baremelor ?