Echipament - 20% la STC Nutrition with Cyclism Actu
Video - STC Nutrition with Cyclism'Actu !
Indiferent de sportul practicat și, în special, pentru sporturile de anduranță precum ciclismul, recuperarea trebuie să fie o parte integrantă a antrenamentului, deoarece are un impact puternic asupra performanței la toate nivelurile: fizic, tehnic, mental. Și, deși abilitățile și timpul de recuperare sunt personale, cheile unei bune recuperări sunt aceleași pentru toți sportivii. Integrați o fază de recuperare la sfârșitul sesiunii: întindere, hidratare, dietă, apoi odihnă.

O bună pregătire nutrițională ajută la accelerarea recuperării după efort. Anumite substanțe naturale pot întări corpul astfel încât să poată rezista mai bine la daunele cauzate de efort. Alții facilitează regenerarea acestuia, prin activarea proceselor de „curățare” a toxinelor și repararea țesuturilor deteriorate.
STC Nutrition oferă în selecția sa de recuperare o gamă completă de produse care promovează remineralizarea și reconstituirea rezervelor, eliminarea toxinelor, reglarea acidității, neutralizarea radicalilor liberi, repararea țesuturilor și regenerarea funcțiilor vitale. Iată trio-ul esențial al antrenorului nostru: