Economisind bani în timp ce mănânci evidero

Știți: o rulare rapidă aici, o cafea acolo, o cocsă în tren și apoi sunteți surprinși când vă este foame în timp ce magazinul de cipuri râde de voi. Mâncăm prea mult pe drum și asta este, în primul rând, nesănătos și, în al doilea rând, este, de asemenea, foarte scump. bloggerul evidero Nora Jakob a încercat să mănânce într-adevăr acasă doar o săptămână.

economisind

Experimentul: Se cumpără numai alimente care sunt în vânzare - destul de normal în supermarket. Ceea ce rămâne în afară sunt aceste lucruri rapide din mers: ruloul de pâine la gară, curry thailandez. Timp de o săptămână - timpul experimentului - aceste lucruri sunt tabu.

Scopul: Cheltuiți mai puțini bani din mers și mergeți la cumpărături cu mai mult simț și înțelegere, astfel încât să nu aruncați totul în coș la sfârșitul săptămânii, pentru că nu ați mâncat până la urmă. Sau să nu cumperi nimic deloc, pentru a nu-l arunca măcar.

Știu că îmi va fi dificil, deoarece fac naveta în mod regulat între serviciu și acasă și acum pot spune și ce fel de mâncare are cel mai bun gust în ce gară și care „gustare” este mai bine să te ții de mâini. În afară de faptul că, desigur, nu este sănătos să mâncați micul dejun, prânzul sau cina în picioare și între două pufuri. Sentimentul pentru mâncare și pregătirea sa este pierdut și îmi place foarte mult să gătesc.

Îmi imaginez, de asemenea, că cumpărarea alimentelor de bază, cum ar fi pâinea și pastele, va fi deosebit de dificilă: voi putea cumpăra aceste alimente la prețuri reduse?

Cumparatura: Fructe și legume trecute, portocalele sunt oferite - din fericire, cred. La fel și strugurii. Aportul de vitamine este asigurat pentru prima dată. Nu sunt atât de norocos cu legumele - probabil că nu este în meniu. Până la pâine: nici acolo nu sunt de vânzare, dar deja mă gândisem la un alt plan: supermarketul organic din colț are întotdeauna pâinea din ziua precedentă - la urma urmei, nici asta nu e rău. Nici brânza, nici cârnații nu vor deveni o problemă în timpul experimentului; selecția este mare și cel puțin o varietate este întotdeauna redusă. Raftul frigorific asigură aprovizionarea cu pește. Din fericire, mai am orez și paste acasă și nu trebuie să le cumpăr separat. Trebuie să fii cu adevărat norocos să obții un produs redus. Am făcut-o și nu a trebuit să mă duc fără ca nimic să fie plin. Am fost din nou la cumpărături săptămâna aceasta și am putut rezista tentației de a pune din nou figuranți ca bomboane în coș. Cumpărarea ieftină în supermarketurile ecologice nu este o problemă: veți găsi întotdeauna ceva și, mai presus de toate, ceva care are un gust bun.

Problema aștepta în altă parte: la gară și în oraș. De fapt, a fost mai greu de făcut fără tentațiile „rapide” la gară și/sau în oraș. Și trebuie să recunosc că, mai ales dimineața, am eșuat adesea, dar cel puțin am reușit să o conțin puțin.

Pentru viitor, cred că am găsit o modalitate bună între a face fără și a „seducție rapidă”: în loc să mănânc de mai multe ori pe zi din mers, încerc să mă gătesc cel puțin seara - și mai ales să arunc în weekend, când mănânc doar mâncare gătită singură Acum sunt mai puțin plecat.