Ediția 2016 ÎN CURS
Ediția 2016 ON THE GO R eg en 2 sb 5 ur y a g re M ar at ho n magazine member of LLC Marathon Regensburg e.v.
MUTĂM REGENSBURGUL. SUNTEM SPONSOR PRINCIPAL. Grupul Immobilien Zentrum este numele și sponsorul principal al maratonului Immobilien Zentrum din 8 mai 2016. Așteptăm cu nerăbdare punctul culminant sportiv din primăvara anului 2016 și le dorim tuturor participanților multă distracție și succes. WWW.IMMOBILIENZENTRUM.DE FACEM IMOBILIARE.
Recenzie AD sparkasse-regensburg.de Confortul este simplu. Când aveți un cont la fel de versatil cu inovațiile sale ca și viața. Când vine vorba de bani, Sparkasse Regensburg
MOTIVAȚIA MYHTOS MARATON O mare parte din dificultățile din pregătirea maratonului nu constă în alergarea în sine, ci în motivarea continuă a auto-motivării de a rămâne la planul de antrenament și de a-ți lua drumul prin kilometri în fiecare zi. La început este doar o decizie neprevăzută: vreau să alerg un maraton. Dar, la scurt timp după aceea, cineva devine de obicei afectat de îndoiala de sine. Gânduri precum de ce îmi fac asta (din nou)? dacă forma și direcția alergărilor aleargă lung, întregul lucru nu se îmbunătățește. Așa că este timpul să integrezi mici motivații în antrenament chiar de la început. E-mailul motivațional scris de Inge cu o zi înainte de cursă s-a dovedit a fi foarte eficient. Puteți zâmbi când citiți și aveți lucruri despre care să vorbiți înainte, în timpul și după alergare. Următoarele sunt câteva extrase din e-mailurile motivaționale ale lui Inge în timpul antrenamentului nostru pentru Maratonul Elbei Superioare în primăvara anului 2015. Text și imagini: Herbert Oswald Texte prin e-mail: Inge Faes 8
IMPRESIILE DEJUNERII Micul dejun la Höhenhof: Doi membri ai echipei de biciclete au fost acolo pentru prima dată și încântați. Natura pură și rutare excelentă prin săgeți de făină nu le-a lăsat pe fete să se abată de pe cărare, au fost răsplătite cu un mic dejun bogat. În 2016 sunt fericiți să fie din nou acolo! Prin consolidarea personalului LLC, echipa de biciclete a putut începe cu trei echipe în districtul 2015. De asemenea, la începutul echipei mixte LLC au fost: Willi, Silvia, Sandra, Norbert, Toni, Manuel, Gerti, Martina, Claudia, Norbert Bucher. 16
COOPERAREA BICICLETELOR Deoarece prima desfășurare a Revelionului Maria Magdalena din 2014 a fost atât de bine primită, noua ediție de succes a urmat anul următor. Președintele echipei Bike a fost depășit de LLC ON THE GO Text: Sabine Bauer și Eva Hochmuth Fotografii: Reinhold Staubach, necunoscut, Nadine Wild 17
18.07.15 - 19.07.15 - Campionatul german al DUV din Reichenbach Poate că toate cursele (teribile) din viața noastră sunt prințese care așteaptă doar să ne vadă frumoși și curajoși. Poate că totul teribil este practic neputinciosul care vrea ajutor de la noi. În caz contrar, traseele cu care suntem obișnuiți să rulăm sunt caracterizate de schimbări în peisaj. Nu este oare o viață minunată: să coborâți pe un deal simplu, să mergeți o vreme de-a lungul centurii largi de argint a Dunării, spre un soare deja scăzut, apoi să ne străduim spre înălțimile crepusculare ale pădurii, unde suntem întâmpinați cu bucurie gratuită pe terenul deluros, în continuă schimbare. În curând vom sta din nou pe o creastă - modul în care priveliștile acestui oraș încoronat de seară se îmbogățesc de la distanță, modul în care lumina sa roșiatică dispare în tăcere în întuneric! (Rainer Maria Rilke în citat a înlocuit dragonii teribili cu alergări teribile) Toate acestea sunt uneori polifacetice, de vis, în orice caz, întotdeauna un rezultat neașteptat al alergării fără griji. Alergarea noastră are întotdeauna un telos, adică un scop către care ne putem orienta. Măsurăm o distanță și trecem prin 18
Știftul de merit Ratisbona în argint pentru Bernd Heilmann Pe 22 octombrie 2015, șeful departamentului de tineret, Bernd Heilmann, a primit cadoul de merit Ratisbona în argint de către primarul Wolbergs în timpul unei ceremonii din Dollingersaal. Pinul Meritul Ratisbona este cea mai înaltă onoare în sport pe care orașul Regensburg o acordă anual voluntarilor. Bernd Heilmann conduce clubul de alergare pentru tineri de la LLC din 1998 cu un angajament deosebit. Din 1998 până în 2011 a fost implicat în organizarea OstwindMinimarathon și de atunci a însoțit și călătoria tinerilor la mini-maratonul din Berlin. Participarea la OVL-CUP anuală și, de asemenea, cursa pentru copii - începători rulează sub direcția sa. El merită, insigna de merit Ratisbona și vă felicităm pentru asta! Premiat anterior în LLC: 2004 Manfred Hübner 2007 Helmut Burzer 2009 Udo Reichl 11.11.15 Sylvia Gingele Text și fotografii: Sylvia Gingele ON THE WAY 33
Onorarea membrilor de lungă durată a LLC Marathon Regensburg Clubul de conducere din Germania cu cel mai mare număr de membri poate aștepta cu nerăbdare un 2015 de succes. Ca parte a sărbătorii tradiționale a Barbara din cafeneaua OTH, 9 din 21 de membri pe termen lung au fost onorați de președinta Sylvia Gingele și colegii Thomas Zink și Christian Luksch. Suntem mulțumiți că mulți cursanți ai LLC s-au simțit conectați la asociație de atât de mult timp. Deci, este important pentru noi să apreciem și, mai presus de toate, membrii noștri de sprijin. Hans Stadler (20 de ani în LLC) este un maratonist fidel pentru noi. Anul viitor va fi la începutul maratonului nostru aniversar pentru a 25-a oară la Maratonul Regensburg și va termina cu siguranță. Petrecerea noastră de sfârșit de an a fost încadrată muzical de sunete și cântări bavareze ale trupei de arame bavareze De Verkeadn. Sylvia Gingele Foto: Claudia Fritsch 30 de ani: Deschan Helmut (foto) 25 de ani: Krieger Stani și Elsiabeth Lang Helga (foto) Striegl Otto (foto) Schwesig Jürgen (foto) Streek Reiner (foto) Herrmann Siegi (foto) Heyer Elmar (foto) ) Perkampus Peter 20 de ani: Becke Christine Maly Maria Schafbauer Peter, Anna, Theresa Stadler Johann, Christine, Sebastian, Chrisitian (foto 1 și 4) 36 Sachon Udo și Gudrun
Acolo ni s-a permis să ne bucurăm de seară în diferite grupuri. În jurul prânzului ne-am început călătoria spre casă și am luat cina, iar la ora 22 ne-am întors la hotel. Odihnește-te duminică la Mc Donalds. La ora 20 am ajuns la vin - din păcate a trebuit să ne ridicăm din pat devreme pentru a ne întoarce la drum. Acolo am fost mulțumiți de lumina noastră, pentru a nu pierde startul maratonului. Părinții primesc. După ce am înveselit primii alergători la sosire, a fost din nou minunat la Berlin și credem - inclusiv alergătorul de la LG Telis Finanz, Philip ben, că aceasta este una dintre acele experiențe pe care nu le vom mai avea niciodată Pflieger un scurt ocol spre Dun- este uitat! kin gogoși. ON THE GO Text: Amelie, Sophie, Marie și Antonia Fotografii: Sigrid Klein 43
ZIUA CIRCULARĂ A TINERII Duminică, 24 octombrie 2015, noi, Franziska Freidl, Daniel Kamenkovitch și Pia Puchinger, am primit permisiunea de a participa la ziua de tineret a districtului BSJ. După un mic bufet de deschidere și diverse ateliere organizate de organizatori despre activitatea asociației, în special cu tinerii, a început conferința. Au avut loc discuții generale, de exemplu despre situația financiară a asociației sportive. După ce au fost acordate numeroase onoruri unor membri, funcțiile din consiliul de administrație, cum ar fi purtătorul de cuvânt al tinerilor, au fost, de asemenea, nou-ales sau realese. Un alt punct de discuție au fost propunerile de inovații și cereri pentru următorul mandat, cum ar fi mai mulți bani pentru sportul popular. Un bufet final a încheiat ziua delicios. Vă mulțumim foarte mult că am putut face parte din acest eveniment și că am reușit să aruncăm o privire în culisele unei organizații atât de mari precum BSJ și să așteptăm cu nerăbdare pregătirea asistenților clubului, la care vom participa în curând. Text și fotografii: Pia Puchinger PUBLICITATE PE MISURĂ 45
Tabăra școlară Riedenburg 10-12 iulie 2015 Punctul culminant al anului pentru tinerii noștri este întotdeauna weekendul din Riedenburg. Cu 40 de copii și adolescenți cu vârste cuprinse între 7 și 17 ani, Sigrid, Annette și cu mine am fost bine provocați! Din păcate, focul de tabără a trebuit anulat anul acesta din cauza pericolului de incendii forestiere. Cu toate acestea, am avut un program complet: sâmbătă dimineață, Christian i-a convins pe copii cu teorie și practică de importanța conducerii școlii chiar și la această vârstă. Turneele de fotbal în sală, scenetele seara, biatlonul și antrenamentele de alergare au făcut, desigur, parte din el. Pia Puchinger (realesă) și Moritz Wolf au fost nou aleși ca vorbitori de tineri. Din păcate, duminică după prânz s-a terminat din nou, pentru unul nou în 2016. Multe mulțumiri lui Christian, care și-a sacrificat timpul liber pentru tinerețea noastră sâmbătă. Text: Bernd Heilmann Fotografii: Sigrid Klein ON THE GO 47
moderat până la obiectiv. În ciuda ambiției mari, Mama uită că Uta ar putea fi liniștit. Rudi Obermeier nu a fost niciodată alături de Ernstl, fotograful a zâmbit și a făcut semn cu mâna către bicicletă pe traseu. A avut întotdeauna un dar. Ochi pe Fabian și i-a dat siguranța să se întoarcă întotdeauna în modul corect. Încântat la final, nu-i venea să creadă: al treilea în clasa principală cu un timp de 1: 05: 33h. Un Fabian perfect era vizibil mândru, cea mai mare parte a rutei în ziua respectivă. să-l fi făcut fără însoțire. El este singurul din grupul de alergare integrator care, cu/în ciuda unui handicap, avea și ambiții mari pentru Fabian. Era clar pentru el că semimaratonul fusese stăpânit. Cu un timp de 1: 48: 58h, el merge pe traseul de semimaraton. Și nu asta, s-a clasat și pe locul 3 în clasa principală. Un remarcabil pentru prima dată. Mama Uta, un maraton bun rezultat ea însăși! alergător, și-a însoțit fiul. După câțiva kilometri, Fabian a devenit nerăbdător și a vrut să urce. ON THE GO Text: Heike Haas Fotografii: Jens Pohl 51
Felix plin de viață a stabilit un ritm uimitor de rapid (a crescut ceea ce se simțea ca 50 cm lungime anul trecut). Tata Robert l-a însoțit și a încercat foarte mult să-l urmeze până la destinația finală. Uta a preluat bagheta și a parcurs un traseu foarte solicitant. Fabian a fost escortat de Karola și Rudi. A accelerat din nou extraordinar cu 2,5 km înainte de destinația etapei. Erwin și însoțitorul său Martin au luat sub picioare drumurile prăfuite de la Sünching la Riekofen. Ernstl, însoțit de Thomas Tausendpfund, a contestat cea mai lungă etapă și linia de sosire. Ernstl s-a dus vizibil la limitele sale. Întregul grup l-a însoțit până la linia de sosire pe ultimii 100 de metri. Fețele fericite și strălucitoare au ușurat uitarea efortului pe traseu. Timpul de sfârșit considerabil de 6:55 ore a fost inițial oarecum pierdut în eliberarea de endorfină a norocoșilor alergători. Din nou în 2016. Așteptăm cu nerăbdare, districtul nu ne va lăsa să plecăm. Text: Günther Haas Fotografii: Conny Kulisch, Karin Kammerer, Heike Haas, Günther Haas ON THE GO 53
Apoi startul și oprirea au mers - unii repede, alții cu pauze de mers pe jos. Cele mai rapide au trecut linia de sosire după 20 de minute, cele mai lente după 35 de minute și toți au fost fericiți. Multe fotografii pe telefonul mobil au fost făcute și trimise imediat părinților, rudelor și prietenilor din vechea lor patrie. Cred că a fost o zi și o alergare care ne-au făcut foarte bine pe toți și ne-au adus la conștientizarea faptului că a fost bine să începem întâlnirea de alergare pentru refugiați. Da, aceste întâlniri regulate sunt un prim pas important spre integrare. Deoarece există mai mulți alergători și echipamentul cu pantofi de îmbrăcăminte și îmbrăcăminte rămâne încă de dorit, vă cerem în prealabil sprijinul activ. Dragi membri LLC, continuați să fiți generoși și donați pantofi (de preferință pantofi bărbați în dimensiunile 42/43/44/45). Mai ales acum iarna, sunt necesare haine de alergare și mai calde. Puteți să le dați la Berthold Lorenz în fiecare zi de luni și joi, în fața ședinței de desfășurare sau să mi le aduceți în timpul zilei la biroul de asistență pentru tineret (Richard-Wagner-Str. 20) în timpul zilei. Text: Franz Dorner Fotografii: Sascha Zehentbauer Recenzie Maraton Oberlebe 68 Maraton Oberlebe Fotografii: Herbert Oswald
REWAG. Furnizăm regiunea. Cu viitor. Desigur. Cu energie. Foto: Rieger Furnizăm Regensburg și regiunea cu electricitate, apă și căldură de aproape 40 de ani. Cu conceptele de energie durabilă orientate către energiile regenerabile, garantăm o aprovizionare sigură și sigură acum și în viitor. www.rewag.de
LLC în Statt-Theatre În fiecare an există nu numai Christkind, LU, Maratonul Regensburg, Paște și, și, ci și vizita LLC Marathon Regensburg în Statt-Theatre, astfel încât pivnița tremură și comunitatea de alergători arată că nu sunt doar atletice, ci și pline de umor și iubitoare de cabaret. Miercuri, 20 aprilie 2016, începe la ora 20:00 și asta este ca întotdeauna: în momentul rezervării biletelor, Dieter Zeitler va primi cu plăcere această broșură a programului Tel: 0941/72866, nici titlul, nici conținutul cunoscut, cel puțin, prin e-mail: ireneunddieter @ freenet.de sau protagoniștii pe care îi cunoaștem: Inge Faes-Wag- personal la întâlnirea de alergare. ner, Matthias Leitner și Tobias Ostermeier. Și suntem siguri: va fi o altă seară grozavă! PUBLICITATE Acest lucru este disponibil numai la AOK Bayern! Sănătate în cele mai bune mâini www.beste-leistungen.de
Al 20-lea minimaraton ostwind Ceea ce a început mic a crescut! Începem cel de-al 20-lea minimaraton ostwind cu multă bucurie și puțină mândrie. 20 de alergători au devenit 2.000, ceea ce face din minimaratonul ostwind o experiență unică. OSTWIND Group 93047 Regensburg www.ostwind.de