Efect de ceai de scorțișoară, utilizare și instrucțiuni pentru prepararea ta
31 decembrie 2018 de Chantal Gilbrich Categorii: Nutriție
O ceașcă de ceai de scorțișoară promite căldură și plăcere a ceaiului. În plus, condimentul exotic are și un efect pozitiv asupra sănătății.
scorţişoară este adesea folosit ca condiment pentru diferite deserturi. De asemenea, este posibil să-l bei sub formă de ceai. Ceaiul de scorțișoară poate ajuta la aceste plângeri:
- Răceală: Cu proprietățile sale antibacteriene și antiinflamatorii, ceaiul de scorțișoară vă poate ajuta să vă recuperați Răceală, o durere de cap și migrenă ia la tine.
- Cheaguri de sânge: Riscul de formare a cheagurilor de sânge poate fi redus de acest ceai, deoarece scade nivelul colesterolului.
- Diabet: Ceaiul de scorțișoară poate avea un efect pozitiv asupra diabeticilor, deoarece scorțișoara reglează nivelul zahărului din sânge.
- Slăbi: De asemenea pentru Slăbi ceaiul de scorțișoară este potrivit. Deoarece ceaiul scade nivelul zahărului din sânge și insulina, astfel încât, în general, mai puține grăsimi sunt reținute în organism.
- Probleme digestive: Dacă aveți probleme cu digestie poate avea asta Tipul de ceai contracarează acest lucru. Scortisoara ajuta la descompunerea mai buna a alimentelor ingerate.
- Crampe menstruale: Se poate folosi și ceai de scorțișoară Crampe menstruale Ajutor.
Când ar trebui să te descurci fără ceai de scorțișoară?
Pe lângă numeroasele proprietăți pozitive ale scorțișoarei, există și efecte secundare dăunătoare ale condimentului.
- Luarea de medicamente: Luarea scorțișoarei în combinație cu medicamente poate fi dăunătoare sănătății dumneavoastră. Mai ales în timp ce tu Antibiotice ar trebui să țineți mâinile departe de scorțișoară.
- Sarcina: Femeile gravide și care alăptează ar trebui să nu bea ceai de scorțișoară. Stimulează fluxul sanguin astfel încât uterul să se poată contracta.
- Ulcere de stomac: Chiar dacă aveți ulcer de stomac, nu este indicat să beți ceai de scorțișoară, deoarece poate provoca iritații.
În general, ca și în cazul altor alimente și băuturi, ar trebui să beți ceai de scorțișoară doar cu măsură. Cea conținută în scorțișoară Cumarină Un supradozaj sever poate provoca efecte dăunătoare ale ficatului și rinichilor în corpul dumneavoastră.
Ceai de scorțișoară: așa îl faceți singur
O ceașcă de ceai de scorțișoară este foarte ușor de preparat. Tot ce ai nevoie:
- 1 cană de apă fierbinte
- 1 băț de scorțișoară
- 1 linguriță miere
Turnati apa fierbinte pe scortisoara si Miere și amestecă bine totul. Lăsați ceaiul să se absoarbă timp de aproximativ zece minute. Ceaiul dvs. delicios de scorțișoară este gata!
Notă: Există două tipuri de scorțișoară: Cassia și Ceylon. Este mai bine să folosiți scorțișoară Ceylon pentru ceai, are un conținut mai mic de cumarină.