Efect Schisandra, aplicare și cultivare regională

4 martie 2020 de Luise Rau Categorii: Gospodărie și trai

Schisandra este cunoscută ca plantă medicinală de mult timp. Micile fructe de pădure roșii sunt deosebit de bogate în micronutrienți importanți. Aici puteți afla exact cum funcționează planta medicinală și cum o puteți crește singură.

Și Schisandra Coș chinezesc despicat sau Boabe Wu-Wei-Zi numită, este o plantă cățărătoare și aparține familiei de anason stelat. Datorită numeroaselor ingrediente valoroase, fructele roșii mici reprezintă un remediu important în natură.

Aproape toate speciile Schisandra sunt originare din Asia de Est și de Sud-Est. O singură plantă Schisandrap este originară din America de Nord. Cupa chinezească despărțită este deosebit de cunoscută, deoarece a fost o plantă medicinală esențială în China de mult timp Medicină tradițională chinezească este. Astăzi, însă, Schisandra este cultivată și în Europa. Aici puteți recolta fructele între august și septembrie.

Așa funcționează Schisandra

Potrivit unui studiu, boabele Schisandra vă oferă o varietate de micronutrienți. Deci sunt deosebit de bogați în vitamina C și E precum și Calciu, magneziu, zinc și fier. De asemenea, conțin substanțe naturale Polifenoli și lignani, despre care se spune că sunt în mare parte responsabili de efectele lor benefice.

În medicina occidentală, cercetătorii au început de curând să studieze mai atent efectele schisandrei. Prin urmare, până acum au existat doar presupuneri inițiale despre posibilele efecte medicinale ale plantei medicinale. La fel și Schisandra ar trebui, printre altele

Combate inflamația și unele tipuri de bacterii,
Prevenirea cancerului,
au efect antioxidant și antiviral.

În plus, conform sursei menționate mai sus, există dovezi că Schisandra poate ajuta la combaterea obezității, precum și la ameliorarea unor dificultăți de respirație, cum ar fi astmul.

Potrivit studiului, se spune că planta medicinală are și proprietăți benefice pentru piele și păr în domeniul cosmetic. Se spune că Schisandra este hidratantă, netezitoare și vindecătoare a rănilor și, datorită proprietăților sale revitalizante, este folosită în special în produsele anti-îmbătrânire.

Schisandra este considerată în mare măsură fructe bine tolerate. Până în prezent, nu se cunosc efecte secundare grave. Cu toate acestea, situația cercetării este încă insuficientă și aici. De exemplu, pot exista interacțiuni între planta medicinală și anumite medicamente. În acest caz, cel mai bine este să discutați cu un medic.

Conform studiilor, femeile însărcinate și mamele care alăptează nu ar trebui să consume schisandra, deoarece nu este încă posibil să se spună exact cât de mult afectează fructul sarcinii. Planta medicinală nu este, de asemenea, probabil potrivită pentru persoanele care suferă de epilepsie, ulcere gastrice sau presiune intracraniană ridicată.

Există multe semne ale sarcinii: pe lângă greață și pofte, sarcina poate aduce multe alte simptome. Care aia ...

Schisandra ca superaliment

Datorită ingredientelor sale promițătoare, Schisandra este acum un super-aliment popular și este comercializat în consecință. Puteți cumpăra planta medicinală sub formă de pulbere, capsule și ceai sau puteți cumpăra fructe de padure uscate. Cu toate acestea, adesea nu este clar de unde provin aceste produse.

Superalimentele sunt la modă: se presupune că scad tensiunea arterială, te ajută să slăbești și să vindeci bolile. Dar adesea vin ...

Atunci când cumpărați, ar trebui să vă bazați pe un Bio-Căutați certificare pentru a vă asigura că sunteți în creștere pe materialele sintetice Pesticide și Inginerie genetică a fost renunțat. Încercați, de asemenea, să găsiți produse pentru care este declarată țara de origine și, dacă este posibil, să reveniți la mărfurile regionale. Fructele de Schisandra care au fost transportate la jumătatea lumii nu numai că au una proastă Evaluarea ciclului de viață. Datorită timpului mai mare de depozitare, acestea conțin, de asemenea, mai puțini nutrienți decât alimentele regionale.

Așa crești tu însăși Schisandra

În loc să cumpărați produse Schisandra scumpe, puteți crește cu ușurință planta pe balcon sau în grădină. Datorită frunzelor sale verzi luxuriante și fructelor de pădure roșii aprinse, este, de asemenea, o îmbogățire vizuală. Trebuie să rețineți următoarele la creștere: