Efectul dioxidului de carbon asupra stomacului
Efectul dioxidului de carbon asupra stomacului pare perfect clar: gazul umflă stomacul și duce astfel la toate consecințele neplăcute, inclusiv flatulența. De fapt, acest lucru este doar parțial adevărat. Conținutul direct de gaze din băuturile carbogazoase este doar o parte a problemei, alta este acidificarea directă. Acest lucru poate fi cauzat și de cafea sau sucuri de fructe și este mult mai probabil să provoace un stomac umflat. Cu toate acestea, poate fi compensat cu o dietă alcalină.
Ce se întâmplă în mod normal atunci când există mult dioxid de carbon în stomac?
De fapt, există efectul unui stomac umflat după ce ați băut apă minerală, băuturi răcoritoare sau alte băuturi carbogazoase. Două efecte sunt responsabile pentru acest lucru:
- Persoana afectată a băut foarte repede din cauza setei mari, înghițind aproape la fel de mult aer ca lichid. Acest aer duce la stomacul umflat, dar poate fi eliberat rapid din nou prin gură sau anal. Poate că nu este elegant din punct de vedere social, dar este sănătos din punct de vedere fizic - cei interesați ar trebui să caute un colț liniștit.
- Dacă persoana mănâncă în mod normal, adică de obicei prea acid, acidul carbonic duce la acidificarea ulterioară a stomacului. Acest lucru provoacă un stomac mult mai încăpățânat și nu este deloc declanșat doar de un pahar de apă minerală. Împotriva acestui lucru există mijloacele de schimbare a dietei, de exemplu, cu apă plată sau sare de sodiu (bazică), și un pic mai mult exercițiu ajută.
Stomac plat: descrierea tabloului clinic
Un adevărat stomac umflat este adesea declanșat de prea multă cafea și stres în același timp. Dacă oamenii, care cunosc ei înșiși fenomenul, trec de la cafea la apă minerală, acest lucru poate duce la un stomac umflat din nou, deoarece acidul carbonic favorizează acest lucru. Doar apa plată care se bea încet va ajuta. Cauza nivelurilor crescute de stres - împotriva cărora cei afectați mai întâi beau cafea și mai târziu apă - este eliberarea de hormoni care stimulează activitatea gastro-intestinală și acidifică stomacul. În cel mai rău caz, acest lucru declanșează foamea, un stomac umflat și un sentiment de plinătate în același timp - o stare foarte neplăcută. Important este că dioxidul de carbon este doar o mică parte a problemei. Cei afectați de multe ori află singuri când consumă aceeași cantitate de dioxid de carbon într-o situație relaxată și stomacul lor nu reacționează negativ la acesta.
Ce să faci cu meteorismul (stomac umflat)?
Gazele trebuie să se stingă, altfel te poți îmbolnăvi. Dieta ar trebui schimbată cu alimente mai de bază și ar trebui evitate pentru moment ceaiul, dioxidul de carbon și cafeaua neîndulcite. De asemenea, este important să reduceți stresul contraproductiv. În cazul în care un stomac plat încă se dezvoltă după astfel de măsuri, ar putea fi și cauza intoleranței alimentare, care la rândul său trebuie clarificată de un medic. Sunt posibile intoleranța la lactoză și fructoză, precum și boala celiacă (intoleranță la gluten). Infecțiile fungice din intestin provoacă, de asemenea, flatulență. Deci dioxidul de carbon ar fi una dintre cele mai inofensive cauze.