EGym - Neufit
- pagina principala
- Despre noi
- Studiouri
- Ofertele noastre
- Fitness și sănătate
- Spate și articulații
- Antrenarea figurii și pierderea în greutate
- EGym
- Cinci
- Wellness și relaxare
- Cursuri
- Școala de karate Weitmann
- Fitness de companie
- Contactați Neuffen
- Contactați Hülben
eGYM - busolă complet electronică
Cu metoda unică a eGym experimentați o metodă de antrenament complet nouă.
eGym face fitness-ul mai variat, mai eficient și mai sănătos și crește distracția de antrenament.
La ce te antrenezi? Toată lumea are un obiectiv diferit de antrenament. Obiective diferite necesită în mod evident o pregătire diferită.
Chiar la început este selectarea obiectivului dvs. de antrenament personal. Întregul dvs. program de formare se bazează apoi pe el. Cu măsurători de rezistență maximă regulate, antrenamentul dvs. este adaptat continuu la nivelul dvs. de fitness, iar intensitatea antrenamentului poate fi, de asemenea, personalizată.
6 obiective de antrenament. Tu decizi:
✓ Construirea mușchilor → Utilizare musculară ridicată și viteză mică de mișcare pentru construirea mușchilor.
✓ Antrenament figura → Alternanță între unități lungi, mai puțin intense și scurte, intense pentru a tonifica figura (special dezvoltat pentru femei).
✓ Starea generală de fitness → Creștere ușoară a intensității cu timpi de mișcare medii pentru o formă sănătoasă.
✓ Pierde greutate → Ritm cardiac ridicat și perioade lungi de exerciții pentru arderea grăsimilor.
✓ Atletism → Viteză mare de mișcare și dezvoltare a forței explozive pentru a îmbunătăți rezistența rapidă.
✓ Reabilitare Fit → Metoda de antrenament izokinetică protejează articulațiile și astfel minimizează riscul de rănire din cauza supraîncărcării.
✓ Metabolic-Fit → Metodă de antrenament blândă și eficientă în special pentru diabetici
EGym este explicat rapid și ușor în videoclip - merită vizionat!
Succes unic de antrenament cu principiul de antrenament al circuitului eGYM.
Ai puțin timp pentru antrenament? Vrei să fii mai rezistent, mai în formă și mai sănătos? Te simți din ce în ce mai stresant în viața de zi cu zi?
Cu cercul nostru eGYM vă puteți atinge obiectivele cu blândețe și eficiență. Cu șase dispozitive, acest circuit de rezistență acoperă toate grupele musculare importante. Metodele de antrenament de la eGYM vă permit să exploatați pe deplin întregul potențial muscular într-o singură frază. O alergare durează doar 11 minute.
Chiar și cu două curse regulate în total de doar 22 de minute de antrenament, puteți vedea deja reușite mari în îmbunătățirea durerilor de spate și a pierderii în greutate.