Elementardi; t f; r SIBO și IBS - Sănătatea digestivă - 2020
Cuprins
Mama mea m-a lăsat să mor în mijlocul oceanului (noiembrie 2020).
O dietă elementară este o dietă lichidă utilizată în mod obișnuit pentru cei cu sistem digestiv compromis. Cu toate acestea, dieta primește o nouă atenție ca posibil tratament pentru creșterea bacteriilor intestinale subțiri (SIBO), o cauză teoretică a unor cazuri de IBS.
Deși este încă controversat, unele cercetări au arătat că creșterea excesivă a bacteriilor din intestinul subțire este responsabilă pentru simptomele IBS la unele persoane. Un tratament pentru SIBO este utilizarea anumitor antibiotice, inclusiv medicamentul Xifaxan. Nutriția elementară este văzută ca o posibilă alternativă la antibiotice.
Dieta elementară
Nutriția elementară este considerată un posibil tratament pentru SIBO din următoarele motive:
1. Se crede că substanțele nutritive dintr-o dietă elementară sunt complet absorbite în prima parte a intestinului subțire, reducând astfel numărul de componente alimentare disponibile bacteriilor.
2. S-a demonstrat că dietele elementare reduc numărul de bacterii intestinale. Prin urmare, se crede că poate fi util în îndepărtarea bacteriilor din intestinul subțire.
3. Cercetătorii din studiul clinic publicat anterior pe această temă sugerează că dieta elementară poate crește cantitatea de bilă eliberată din vezica biliară. Acest efect ar crește teoretic valul de curățare a intestinului subțire și astfel ar reduce nivelul bacteriilor.
Al 4-lea. Aceiași cercetători sugerează, de asemenea, că efectele dietei asupra celulelor imune din mucoasa intestinală pot servi și la eradicarea bacteriilor intestinului subțire.
Ce spune cercetarea?
După cum sa menționat, există un singur studiu publicat privind utilizarea dietei elementare pentru SIBO; dieta a evaluat efectul dietei asupra lactulozei din respirație - o măsură care ar trebui să reflecte prezența unor cantități excesive de bacterii în intestinul subțire. De asemenea, s-au colectat informații despre efectul dietei asupra simptomelor IBS.
În studiu, 93 de pacienți cu IBS care au avut rezultate anormale la testul de respirație la lactuloză (LBT) și-au limitat dieta la o formulare de dietă elementară pentru o perioadă de două săptămâni. Cei care au continuat să aibă rezultate anormale ale LBT după cele două săptămâni au fost sfătuiți să continue încă o săptămână.
Testele normale LBT au fost observate la 80% dintre pacienți după primele două săptămâni. Numărul a crescut la un total de 85% după includerea celor care au urmat dieta pentru săptămâna suplimentară.
În ceea ce privește efectul dietei asupra simptomelor clinice, datele au fost mai limitate, deși studiul a raportat o îmbunătățire îmbunătățită a simptomelor IBS la pacienții cu LBT normal la sfârșitul studiului, indiferent de subtipul IBS, comparativ cu cei care au continuat creșterea rezultatelor LBT demonstra.
Mergeți la o dietă elementară
În acest moment, există un singur studiu privind utilizarea dietei elementare pentru SIBO. Ar fi frumos dacă ar exista o alternativă nutrițională la utilizarea antibioticelor, dar de acum, nutriția elementară nu pare să fie factura. În afară de faptul că este destul de necomestibil, trebuie făcute mai multe studii pentru a reproduce rezultatele impresionante ale acestui pre-studiu.
Cu toate acestea, dacă IBS-ul dvs. este destul de sever și rezultatele testelor sugerează că SIBO poate juca un rol, o dietă elementară ar putea fi utilă. Cu toate acestea, este extrem de important ca o astfel de dietă să fie utilizată numai sub supraveghere medicală, deoarece dieta nu este sigură. Dieta nu trebuie utilizată în același timp cu tratamentul cu antibiotice pentru SIBO.
Nu fi tentat să încerci o formulă dietetică de casă. Dietele elementare descrise mai sus sunt concepute științific pentru a oferi unei persoane toate substanțele nutritive esențiale pentru sănătatea ta. Vă veți pune serios în pericol sănătatea dacă încercați o alternativă.