Eliminarea infecției cu Candida Albicans - Sfaturi și experiențe

De Laura Merten Actualizat: 16 iunie 2020

Candida albicans este de fapt o ciupercă inofensivă care se găsește în toată lumea. Devine problematic atunci când există suprapopulare. Limba acoperită, oboseala, eczemele și problemele digestive sunt primele semne care s-au exprimat și în mine.

În acest articol de pe blog, veți afla cum am scăpat de Candida.

Ce este Candida Albicans?

Candida albicans este o drojdie care aparține familiei Candida. Poate fi detectat la aproximativ 75% din toți oamenii sănătoși de pe membranele mucoase ale tractului digestiv, din zona genitală și din orofaringe, fără a provoca simptome vizibile. Este posibilă și infestarea între degetele de la picioare și degete sau unghiile și unghiile de la picioare.

C. albicans este unul dintre agenții patogeni facultativi și este unul (adică este declanșat numai în anumite condiții ale unei boli) și se află într-o stare de echilibru cu sistemul imunitar uman și alte microorganisme.

La persoanele cu un sistem imunitar slab, de ex. B. din cauza unei boli (SIDA, diabet zaharat, cancer) sau a anumitor medicamente, drojdia se reproduce mult mai repede.

Dacă există o supra-decontare, se vorbește despre una Candidoza. Acest lucru poate avea efecte grave asupra sănătății și, prin urmare, trebuie tratat cât mai curând posibil.

Simptome și consecințe ale infecției cu Candida albicans

Candida albicans este una dintre infecțiile endogene, ceea ce înseamnă că agentul patogen se afla deja la locul infecției înainte de focar și se transmite mai rar din exterior.

Infecția se poate manifesta ca o acoperire albă pe zonele afectate, roșeață sau eczemă. Un strat alb pe limbă poate fi, de asemenea, inofensiv și este normal, de exemplu după spălarea dinților sau în timp ce mestecați gumă. Dacă învelișul persistă și este gros, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră și, dacă este necesar, să îl testați pentru o infecție fungică.

Consecințele includ gaze, diaree, arsuri la stomac, oboseală sau cefalee. Simptomele sunt similare cu cele din sindromul intestinului iritabil.

Cauzele infecției cu Candida Albicans

O valoare prea mare a pH-ului în intestinul gros (poate indica o colonizare prea mică a bacteriilor lactice: corpul nu poate forma un strat protector suficient și este susceptibil la infecții)
Antibiotice
cortizon
stres
sistemul imunitar slăbit (posibil din cauza unor boli grave)
consum extrem de ridicat de carbohidrați simpli, prelucrați (de exemplu, multe produse gata preparate cu un conținut ridicat de zahăr)

După diagnostic, am cercetat opțiunile de tratament. Puteți afla în următoarea secțiune dacă următoarele măsuri au funcționat sau nu. 1 .

Mijloace pentru tratarea Candidei albicans

Cea mai importantă întrebare atunci când ciuperca intestinală preia: Ce să faci cu Candida? Următoarea prezentare generală este destinată nu înlocuiți tratamentul medical, ci mai degrabă oferă o imagine de ansamblu asupra posibilelor remedii împotriva ciupercilor intestinale.

Experiențe cu nistatină

Cu rezultatul pozitiv (tampon de limbă) m-am dus la medicul meu de familie. Din moment ce nu știam cât timp a fost infecția în corpul meu, am vrut ceva care să funcționeze rapid. Dacă o infecție cu Candida rămâne nedetectată pentru o lungă perioadă de timp, ciuperca se poate răspândi în tot corpul și poate afecta și plămânii.

Apoi mi-a prescris agentul sau ingredientul activ nistatină (o rețetă privată, deoarece nu este acoperită de asigurarea de sănătate - costă aproximativ 14 €). Nistatina este un antifungic (un medicament care acționează împotriva ciupercilor). Deoarece tratează în mod specific ciuperca, flora intestinală nu este atacată la fel de puternic ca un antibiotic (adesea afectează și bacteriile bune din intestin).

În primul rând, am primit o rețetă timp de 7 zile. Deoarece nu a existat nicio îmbunătățire, medicul mi-a scris o rețetă ulterioară. Așa că am luat nistatină timp de două săptămâni în total.

Experiențe Candi Smart

Simptomele s-au ameliorat după administrarea nistatinei timp de două săptămâni. Cu toate acestea, nu am fost 100% mulțumit și am căutat o opțiune suplimentară de tratament non-sintetic.

Prin cercetări suplimentare am întâlnit Candi Smart, un program de 15 zile pentru „curățarea” corpului de Candida albicans și a infecțiilor fungice. Termenul „curățare” nu este un termen științific, dar veți înțelege la ce mă refer.

Candi Smart este un preparat combinat și constă din două produse:

Capsule cu 100% naturaleIngrediente din plante și plante (Ingrediente:Frunze de urs, bulb de usturoi, acid caprilic, extract de semințe de grapefruit, extract de coajă și rădăcină Pau D’Arco, extract de rădăcină de afine, extract de frunze de neem, frunze de măslin și sulfat de berberină)
procent mare de tinctură pe bază de plante (Ingrediente: frunze de oregano, coajă de portocală, scoarță de mahonia, scoarță de rădăcină Pau D’Arco, scoarță de scorțișoară, floare de cuișoare și frunze de mentă) Pentru mai multe informații despre produs, ar trebui să arăți aici.

În primele câteva zile am avut probleme digestive (flatulență, dureri abdominale, constipație), care sunt evidențiate și sunt probabil normale. În cele 15 zile de la administrarea Candi Smart, am putut vedea deja îmbunătățiri, v. A. stratul de limbă a fost redus.

Cura este relativ scumpă (59 €), dar cred că m-a ajutat cu nistatină în lupta împotriva Candidei albicans. Cu toate acestea, nu aș vedea Candi Smart ca singura măsură, ci mult mai mult ca un supliment la un agent antifungic

Scăpați de candida albicans cu remedii casnice

În cele ce urmează veți afla ce remedii casnice am încercat și care dintre ele m-au ajutat cu susținere. Înainte de asta, aș dori să menționez un lucru foarte important: există fără dovezi științifice, că s-a dovedit că fondurile funcționează.

Cu toate acestea, nu există nici dovezi ale unui efect dăunător asupra sănătății, motiv pentru care tocmai l-am testat.

Oțet de mere împotriva ciupercilor intestinale

Există câteva remedii casnice care vă vor ajuta cu aproape orice. Deoarece atât mama lui Jan, cât și tatăl meu sunt fani ai produselor din dulapul pentru medicamente, s-a gândit imediat: oțetul de mere ar putea!

Am testat următoarele în lupta împotriva ciupercii intestinale:

Se amestecă 200 ml apă călduță cu 2 lingurițe de oțet de mere și se bea.

De asemenea, am gârlit cu oțet de mere. Primele de 2-3 ori gustul este ... ciudat, dar cu timpul m-am obișnuit.

Am băut acest amestec natural de două ori pe zi timp de aproximativ 3-4 săptămâni. Două puncte sunt importante de remarcat:
1. Rețineți diluarea
2. Apa trebuie să fie călduță

Ulei de cocos împotriva ciupercilor intestinale

De ce uleiul de cocos? Se spune că uleiul de cocos are un efect antibacterian și antifungic și, prin urmare, este foarte potrivit pentru o apă de gură. Este posibil să fi auzit de tragerea de ulei?

Când trageți ulei, 1 linguriță de ulei de nucă de cocos este aspirată prin dinți în gură timp de 15-20 de minute. Cel mai bine este să faceți acest lucru imediat după ce vă ridicați dimineața, înainte de a vă spăla dinții. Uleiul de cocos ar trebui să distrugă bacteriile dăunătoare din cavitatea bucală, ceea ce este deosebit de important pentru spațiile dintre dinți. Alte avantaje ar trebui să fie posibilul efect de albire a uleiului de cocos asupra dinților și îndepărtarea plăcii dentare.

Usturoiul împotriva Candidei

De fapt, usturoiul poate ajuta la combaterea infecțiilor. Usturoiul proaspăt este cel mai bun, deoarece conține mai multe uleiuri esențiale decât soiul uscat. Există un test in vitro (într-o eprubetă) care a demonstrat că alicina, ingredientul activ din usturoi, are un efect benefic asupra luptei împotriva Candida albicans.

Consumul său crud se spune că este cel mai eficient. Cu toate acestea, puteți folosi doar usturoiul la gătit. Pentru sosul de roșii am z. B. prăjiți jumătate de usturoi și adăugați restul proaspăt la final.

Aceste remedii vă pot ajuta să luptați împotriva infecției cu Candida Albicans. Cu toate acestea, nu trebuie să vă neglijați dieta generală, deoarece acest lucru poate avea și un impact major asupra vindecării.

Dieta Candida pentru infecția cu Candida Albicans

Deoarece ciupercii îi place să se hrănească cu carbohidrați, ar trebui să aveți grijă cu acest macronutrienți. Și aici există un studiu in vitro care a examinat influența glucidelor asupra reproducerii Candida albicans.

Dacă vă faceți cercetările pe această temă, mai devreme sau mai târziu veți întâlni dieta candida.

Cei doi Probleme inclusiv:

Nu există dovezi științifice clare care să susțină eficacitatea dietei candida.
Există multe forme diferite ale dietei candida.

Soluția este: încercați-o singur.

Iată câteva sfaturi nutriționale care sunt adesea recomandate ca parte a dietei candida.

Evitați în dieta candida:

Zahar rafinat
Produse din făină albă
Fructe dulci (de exemplu, banane, căpșuni, cireșe, ananas, piersici)
Produse prelucrate
Cantitate mare de gluten
Fructe uscate
baruri
Sucuri, smoothie-uri (cu excepția cazului în care există doar verde + 1 măr acru)
carne

Se spune că o cantitate mare de lactoză are un efect negativ asupra luptei împotriva Candida albicans. În acest studiu, s-a demonstrat că prin scăderea pH-ului, creșterea a fost accelerată.

Ce să mănânci cu candida?

salată
Tot felul de legume
Fructe: Avocado, mere acre (!) Mere, lămâi, pepene verde, semințe de rodie, fructe de pădure
Produse din cereale integrale (deoarece sunt bogate în fibre)
Alimente integrale fără gluten (de exemplu, quinoa, mei, amarant, hrișcă)
Leguminoase: fasole, linte, mazăre (chicotitoare)
Băutură de soia fără zahăr și „iaurt”
Nuci, semințe, uleiuri, măsline
Produse lactate scăzute/fără lactoză, cum ar fi untul
Produse lactate cu culturi bacteriene active, cum ar fi iaurtul și chefirul
Alimente fermentate precum kimchi și varză murată

Există un studiu in vitro care a examinat efectul xilitolului asupra reproducerii ciupercilor intestinale. În consecință, xilitolul a împiedicat sau a făcut dificilă legarea ciupercii de celulele din gură. Dacă doriți cu adevărat să îndulciți ceva, zahărul de mesteacăn ar fi o posibilă alternativă.

Câteva mese ca exemplu:

Quinoa cu spanac și linte
Mei cu cacao, măr și niște iaurt de soia
Pâine integrală cu avocado
Salată cu semințe/nuci
Zoodles (tăiței de dovlecei) cu linte și sos de roșii

Am rămas la aceste sfaturi timp de două luni și am obținut rezultate bune. Totuși, din perspectiva unui expert, nu aș recomanda fără rezerve dieta Candida.

Asta în principal pentru că este nici o dovadă științifică a eficacității dă. Deci sfatul meu: respectați recomandările timp de 4-8 săptămâni și verificați critic dacă vă simțiți mai bine.

Dieta cu candida nu este, de asemenea, o formă de nutriție pe termen lung. Acesta servește doar ca o măsură terapeutică însoțitoare. Este o așa-numită dietă de eliminare. Nu l-aș recomanda neapărat mai mult de 8 săptămâni.

Concluzie

În această postare am descris experiența mea cu o infecție cu Candida albicans și am împărtășit ce sfaturi m-au ajutat. Iată din nou una scurtă rezumat:

Examinați-vă scaunul (de preferință un control complet, nu doar pentru ciuperci, inclusiv un tampon de limbă).
Aduceți rezultatul la medic cât mai curând posibil.
Dacă trebuie să luați medicamente, nu vă bazați doar pe el - faceți ceva pentru propria voastră bunăstare!
Beți zilnic apă de oțet de mere și faceți ulei trăgând cu ulei de cocos.
Acordați o atenție deosebită dietei dvs. timp de cel puțin 4 săptămâni. De preferință, sub supravegherea unui nutriționist bine instruit.

Dacă urmați aceste sfaturi, ar trebui să puteți scăpa de infecția cu Candida albicans. Pentru unii oameni, este mai bine să evitați glutenul complet în acest timp, deoarece tractul gastro-intestinal ar putea fi sensibil la acesta.

Aici din nou compararea înainte și după examinarea scaunului meu:

După cum puteți vedea, tamponul de limbă era în verde, în ciuda stratului alb. Acest lucru se poate datora faptului că această acoperire a fost doar un semn al infecției, dar nu și infecția în sine. Candida albicans se află în intestin, astfel încât ciuperca a fost detectată în proba de scaun.

Întrucât, din experiența mea, medicii rareori examinează scaunul pentru Candida albicans, am comandat și am plătit pentru această examinare. Laboratorul independent Verisana oferă tot felul de teste, inclusiv A. de asemenea, diferite controale intestinale. Aici puteți găsi cele două pe care le-am comandat și le-am trimis:

Sper cu adevărat că te-aș putea ajuta cu această postare. Dacă aveți întrebări suplimentare cu privire la acest subiect, nu ezitați să le adresați în comentariile de mai jos 🙂

Declinare de responsabilitate:
Conținutul acestei postări de blog nu înlocuiește sfatul medical, diagnosticul sau tratamentul profesional. Adresați-vă întotdeauna medicului dumneavoastră dacă aveți întrebări cu privire la starea dumneavoastră medicală.

* Folosim linkuri afiliate către Amazon. Dacă cumpărați prin aceste link-uri, puteți susține munca noastră fără costuri suplimentare. Mulțumiri!