Emetofobie Flămând de frică
Sunt atât de speriați de vărsături încât, ca măsură de precauție, nu mănâncă nimic sau foarte puțin. Potrivit experților, trei până la șapte la sută dintre germani au emetofobie. De unde vine frica, cum arată terapia și de ce boala este rareori recunoscută chiar de medici?
Anja * trebuie să mănânce maioneză: 250 mililitri - pură. Ea ia lingura de supă și o înmoaie în pahar. Mâinile îi tremură, ochii îi sunt umezi. „Cum are gust iaurtul salmonella?” Întreabă terapeutul. Anja luptă împotriva panicii crescânde. Are emetofobie - frică de vărsături. „Aș prefera să-mi fie foame decât să risc”, spune ea. Anja a împărțit mâncarea în „bune” și „rele”. Maioneza este rea, deoarece se strică ușor și vă poate face să vă simțiți rău. De aceea Anja a scos-o din meniul ei. În clinica Christoph Dornier pentru psihoterapie din Münster, pacienții precum Anja, în vârstă de 23 de ani, învață să-și depășească frica. Conceptul se numește terapie de expunere. Unii o numesc și „terapie de confruntare” pentru că trebuie să te ocupi conștient de temerile tale.
Emetofobia este o boală mintală în mare parte necunoscută. Experții suspectează că trei la sută dintre bărbați și șase până la șapte la sută dintre femeile din Germania sunt afectați - adică peste patru milioane de oameni - dar foarte puțini oameni recunosc boala. Întrucât mulți emetofobi suferă de subponderalitate, dar ascund motivul real al comportamentului lor alimentar din rușine și frică, medicii deseori diagnosticează greșit anorexia. Mulți bolnavi suferă de greutatea lor scăzută și de limitările fizice asociate. Chiar și așa, mănâncă rar, verificând obsesiv ingredientele meselor gata și data de expirare a produselor.
Anja știe exact când a vărsat ultima dată. „Era 5 octombrie 2006. Înainte de asta, nu mă rupsem de 13 ani.” Această experiență nu a schimbat nimic despre frica ei - dimpotrivă: s-a agravat în timp. Anja povestește cum a început să evite locurile publice și alte persoane. I-a fost frică să nu aibă o infecție la stomac și i-a fost frică să nu se uite la cineva vărsând. A evitat petrecerile în care se bea alcool, la fel ca și transportul public. Gândurile ei se învârteau doar în jurul vărsăturilor. Doar cuvintele „rupe”, „aruncă” sau „rău” au speriat-o. Nu putea suporta când cineva vorbea despre o „găleată” sau despre cuvântul „găleată”, care îi amintea de „rău”. Ea a asociat chiar grămezi de frunze de toamnă pe marginea drumului cu vărsături. La un moment dat abia și-a putut părăsi apartamentul. A început să înghită diferite medicamente anti-emetice de mai multe ori pe zi și a devenit dependentă de picăturile de MCP.
Cum poate cineva să dezvolte o astfel de frică de vărsături? Terapeutul comportamental Birgit Mauler explică faptul că boala își are adesea rădăcinile în copilărie. În acel moment, experiențele neplăcute cu vărsături erau exagerate. Aceste experiențe cheie au ridicat frica. Dacă o întrebi pe Anja cum a început boala, ea uneori își spune povestea chiar dacă este dificilă pentru ea: avea trei ani, conducea la o petrecere de ziua de naștere cu părinții ei, avea cadoul în poală în mașină și vărsa era rușinat. O situație presupusă inofensivă. Dar cu Anja, a început o reacție în lanț pe care psihologii o numesc condiționare operantă: pacientul se teme, fuge de această frică evitând situațiile stresante, reducând astfel teama pe termen scurt, dar pe termen lung întărește comportamentul de evitare și astfel dă spațiu fobiei dezvolta.
„Sunt stăpânul corpului meu”, spune Anja. „Aud fiecare stomac bubuit și panicat. Mi-e foame acum sau o să mă îmbolnăvesc cu adevărat de data asta? ”Când a mâncat ceva, se întreabă: Nu a fost prea mult până la urmă? Pot sa il iau? Îmi poate lua stomacul? Când are dureri de cap, se gândește: Voi face o migrenă și apoi vom arunca? Potrivit lui Anja, fiecare greață mică este o boală din care nu se poate scăpa: „Pentru mine sunt o bombă cu ceasul în fiecare zi.” Anja evită spitalele, grădinițele, antibioticele din cauza efectelor secundare, soarele din cauza fricii de insolatie, vizitele la restaurante, deoarece nu pot verifica modul în care sunt preparate mâncărurile, festivalurile populare și discotecile. Ea spune: „Aș prefera să mor decât să vomit”.