Energy Drink Sport - băutură organică naturală cu energie

Autor: Bruno Chauzi, profesor certificat de educație fizică.

Băutura energizantă pe care o ofer este o băutură energizantă naturală de făcut acasă cu alimente din agricultura ecologică. Stimulează organismul pentru întreaga zi evitând pericolele, nervozitatea și emoția artificială a băuturilor comerciale pe bază de cofeină și glucorono-lactonă.

Pericolele băuturilor energizante comerciale

Cu siguranță, cafeaua îmbunătățește performanța și arde mai multe grăsimi, dar, prea bogate în cofeină și alte așa-numite ingrediente dopante, taurină și glucorono-lactonă, aceste băuturi încearcă artificial pentru a da un impuls în timpul serilor lungi sau înainte de sesiunile sportive, în special în culturism.

băutură
Într-o opinie din 2003, Afssa a dezvăluit analize efectuate pe șobolani hrăniți cu băuturi energizante care conțin cofeină, taurină și glucorono-lactonă. Pare ca scăderi de calciu, proteine ​​și trombocite în sângele rozătoarelor. Glanda tiroidă și suprarenală sunt, de asemenea, afectate. Aflăm în special că animalele testate adoptă comportamente violente precum auto-mutilarea și experimentează hipersensibilitate la zgomot.

Cercetătorii din Statele Unite au observat bătăile sistolice ale inimii și tensiunea arterială la oameni a crescut cu 7% în mai puțin de patru ore! Am văzut și un nervozitate exacerbată și probleme de somn mai ales atunci când aceste băuturi sunt combinate cu alcool.

Cocktailuri de casă

Un cocktail natural de casă, precum cel pe care îl oferim mai jos, este mult mai preferabil băuturilor energizante comerciale, dar, dacă totuși doriți să cumpărați o băutură energizantă bună, vă recomandăm băuturi cu guarana, foarte ușor de asimilat, deoarece guarana este cea mai bogată plantă din lume în cofeină cu eliberare lentă.

Diferența dintre băutura sportivă și băutura energizantă

O băutură sportivă, numită și băutură energic, diferă de băuturile energizante prin faptul că este lipsită de emoție și este foarte bogată în carbohidrați. Există multe mărci pe piață. Produsele vândute sunt adesea îmbogățite cu minerale și alte vitamine mai mult în scopuri comerciale decât pentru eficiență reală în ceea ce privește performanța.