Enzime și co

Acest lucru

DMZ - SĂNĂTATE/CUNOAȘTERE ¦ Jacky Gehring ¦

Pielea netedă, fermă, părul gros, lucios și unghiile puternice au fost întotdeauna considerate un semn distinctiv al aspectului bun. Dar numai împreună cu carisma și vitalitatea ne face cu adevărat frumoși pentru alții. Dar a arăta bine nu este doar un cadou de la natură, este o chestiune de dietă și stil de viață sau o viață echilibrată.

Nicio viață fără enzime

Tot ceea ce mâncăm și bem este transformat în substanțe chimice prin diferite procese metabolice, substanța este schimbată, de unde și numele. Enzimele sunt esențiale pentru conversia constantă a acestor substanțe. Enzimele sunt proteine ​​complexe care sunt implicate în practic toate procesele metabolice de construire, descompunere și detoxifiere. Alimentele, în special glucidele, sunt deja pre-digerate cu enzime importante prezente în salivă.

Enzimele sunt ajutoare indispensabile
în întregul ciclu al vieții. Fără acești biocatalizatori nu ar exista viață! Enzimele își asumă sarcini vitale în toate procesele metabolice din fiecare celulă a corpului. La fel cum o cheie se potrivește în încuietoarea potrivită, fiecare enzimă aparține, de asemenea

la o anumită substanță endogenă. Majoritatea enzimelor pot îndeplini o singură sarcină; repetă acest lucru din nou și din nou și nu sunt epuizate sau modificate în acest proces. Durata de viață a enzimelor variază, unele durează doar câteva minute, altele până la câteva săptămâni.

Enzime digestive

În procesele digestive, corpul nostru descompune alimentele cu ajutorul enzimelor digestive în așa fel încât să poată fi folosite și de corpul nostru: proteine ​​din aminoacizi, carbohidrați din zahăr și grăsimi din acizi grași și glicerină. Aceste defecțiuni și procesele de acumulare ulterioare sunt lanțuri de reacții chimice. Unele enzime își pot face treaba pe cont propriu, dar în fiecare etapă a acestor reacții sunt utilizate diferite enzime care au nevoie de așa-numitele coenzime pentru munca lor; Vitamine, minerale și oligoelemente. Fiecare etapă a acestor procese depinde de funcționarea corectă a etapei anterioare. Lipsa unei singure vitamine sau minerale poate încetini sau chiar bloca întreaga reacție în lanț.

Enzimelor care se bazează pe coenzime lipsește o parte specială. O gamă întreagă de vitamine, minerale și oligoelemente pot înlocui acest lucru și pot acționa ca co-enzime.

Enzime și Co. - cheia frumuseții

Acestea includ mai presus de toate vitaminele B1, B2, B6 și B12, precum și C, inclusiv fier, cupru, magneziu, sodiu, seleniu și zinc. Zincul singur, de exemplu, este implicat ca o co-enzimă în formarea a aproximativ 80 de enzime. Se știe că există aproximativ 2.700 de enzime la om, dar experții estimează că numărul acestora este de până la 50.000. Spre deosebire de enzime, coenzimele sunt consumate în sarcinile lor. Prin urmare, trebuie alimentate din nou prin alimente.

Sarcini diverse

Enzimele joacă, de asemenea, un rol important în producția de energie și în sistemul imunitar, contribuie la formarea hormonilor, îmbunătățesc proprietățile de flux ale sângelui și ajută la repararea codului genetic.

Frumusețea poate fi mâncată

Deoarece enzimele au atâtea sarcini de făcut pentru a menține vitalitatea sănătoasă și frumusețea tinerească, ar trebui să fim atenți la o dietă echilibrată și o hidratare suficientă sub formă de apă. Multe coenzime au și efect antioxidant și oferă astfel protecție împotriva radicalilor liberi care ne fac să îmbătrânim mai repede.

Ajutor din laborator?

Dacă te gândești acum, atunci iau doar o mână de tablete cu substanțe vitale în fiecare zi, nu vei avea succes. Numai natura ne oferă nutrienții vitali din abundență. Sub formă de fructe, salată și legume, muguri și răsaduri. Pe piață există câțiva producători de suplimente alimentare care produc amestecuri echilibrate de origine vegetală bogate în substanțe vitale. Un proces foarte complex și costisitor, motiv pentru care astfel de preparate de substanțe vitale își au și ele prețul. Cu toate acestea, poate fi util să revitalizați corpul în câteva săptămâni sau luni, astfel încât să își poată îndeplini în mod optim numeroasele sarcini.

Blocuri construite din proteine

Soia, carnea, peștele, brânza și ouă sunt elementele de bază ale enzimelor, precum și ale noastre. Uleiurile vegetale de înaltă calitate și o mână de nuci în fiecare zi completează necesitatea celor mai importante substanțe vitale pentru buna funcționare a tuturor funcțiilor metabolice.

Enzimele controlează întregul metabolism

  • întărește sistemul imunitar
  • reglează digestia
  • promovează detoxifierea
  • reduce congestia
  • accelerează vindecarea rănilor
  • reduce cicatricile
  • sprijină reproducerea
  • promovează creșterea sănătoasă a celulelor
  • reduce inflamația și durerea
  • combate infecțiile cauzate de bacterii și viruși