Ern; Ana Cosmetics
Doriți să aflați mai multe despre alimentația sănătoasă pentru îmbunătățirea pielii?
Corpul nostru primește nutrienții care îl acumulează în fiecare zi și îl mențin sănătos din alimente.
De multe ori nu este suficient organizat în viața de zi cu zi pentru a mânca optim. Nu fiecare angajator are cantină la prânz. B. mergând acasă seara după serviciu și mâncând ceva care este rapid pregătit și apucând z. B. la produsele finite. Pe termen lung, reacțiile de hiperaciditate pot deveni vizibile, cum ar fi B. alergii, gută, obezitate, piele pătată și retenție de celulită/apă.
Prin urmare, merită să acordați atenție unei diete sănătoase. Mâncarea zilnică ar trebui să vă facă vital și să nu vă îmbolnăviți.
De asemenea, este recomandabil să vă asigurați că alimentele sunt formate din aproximativ 80% alimente întregi care formează baze și
20% alimente întregi care formează acid.
Aș fi bucuros să vă organizez alimentele într-o conversație care să vă sporească starea de bine și să vă facă vital, și să vă ofere sfaturi despre modul în care vă puteți organiza mai eficient în viața de zi cu zi în funcție de nevoile dvs.