Ern variat; onora; gt
Suplimentele alimentare nu sunt, în general, un substitut pentru alimentația sănătoasă și, în unele cazuri, pot fi chiar contraproductive. Cu toate acestea, dacă este diagnosticată o deficiență și în grupuri de risc, are sens să o utilizați.
Aprovizionarea suplimentară cu vitamine, minerale sau alte ingrediente active prin așa-numitele suplimente este o afacere de miliarde de dolari. Gama de produse diferite este vastă. Cu toate acestea, după cum arată studiile clinice, aceștia nu pot îndeplini așteptările consumatorilor de a-și menține sănătatea și de a preveni bolile. Și mai rău: efectul poate fi chiar opusul.
Când vine vorba de probleme de sănătate, SUA îi place să servească drept un „exemplu model” impresionant, inclusiv popularitatea suplimentelor alimentare. Există peste 90.000 de produse diferite acolo .