Essanf; lle ad; de Olivia Wollinger - H; Descărcare carte Thalia
De la alimentația emoțională la greutatea personală
Alte formate
Ullstein Taschenbuch Verlag
Ullstein Taschenbuch Verlag
Disponibil în 1-2 săptămâni
ePUB (Ullstein Verlag)
Disponibil imediat prin descărcare
2 CD (2018)
Descărcare audiobook (2018)
Disponibil imediat prin descărcare
Descriere
„Este posibil să scapi de consumul excesiv? Da, este! Am văzut-o și eu. ”Olivia Wollinger
Ani la rând, Olivia Wollinger a fost nemulțumită de greutatea ei. Dietele auto-mortifiante au fost urmate în mod regulat de consumul excesiv până când a învățat să facă distincția între foamea fizică și cea emoțională. Ea și-a pus capăt autocriticii excesive și și-a propus obiective mici și realiste. Manipulându-și cu atenție emoțiile, a descoperit că mâncarea nu este dușmanul ei, ci că ar putea fi prietena ei.
În ghidul său autobiografic, Wollinger descrie pașii care au condus la comportamentul ei alimentar fără dependență. Ea oferă o perspectivă deschisă asupra bogăției sale de experiență și împărtășește succesele, precum și contracarările. Cu informații utile și exerciții care sunt potrivite pentru utilizarea de zi cu zi, ea ajută empatic alte persoane afectate să își găsească propria cale spre o greutate confortabilă.
Detalii produs
| 4014 |
| da |
| Nu i |
| MP3 |
| Simone Kabst |
| 568 minute |
| 02/01/2018 |
| Audiobook Hamburg |
| MP3, 568 minute, 424,17 MB |
| nelimitat |
| citind |
| limba germana |
| 9783844917642 |
Puncte de plată
Detalii produs
| 4014 |
| da |
| Nu i |
| MP3 |
| Simone Kabst |
| 568 minute |
| 02/01/2018 |
| Audiobook Hamburg |
| MP3, 568 minute, 424,17 MB |
| nelimitat |
| citind |
| limba germana |
| 9783844917642 |
Descriere
„Este posibil să scapi de consumul excesiv? Da, este! Am văzut-o și eu. ”Olivia Wollinger
Ani la rând, Olivia Wollinger a fost nemulțumită de greutatea ei. Dietele auto-mortifiante au fost urmate în mod regulat de consumul excesiv până când a învățat să facă distincția între foamea fizică și cea emoțională. Ea și-a pus capăt autocriticii excesive și și-a propus obiective mici și realiste. Manipulându-și cu atenție emoțiile, a descoperit că mâncarea nu este dușmanul ei, ci că ar putea fi prietena ei.
În ghidul său autobiografic, Wollinger descrie pașii care au condus la comportamentul ei alimentar fără dependență. Ea oferă o perspectivă deschisă asupra bogăției sale de experiență și împărtășește succesele, precum și contracarările. Cu informații utile și exerciții care sunt potrivite pentru utilizarea de zi cu zi, ea ajută empatic alte persoane afectate să își găsească propria cale spre o greutate confortabilă.
Recomandări ale librăriei
Bun lingvistic și explicațiile sunt concludente, dar din păcate nu mă ajută.
Evaluările clienților
Îmi place această carte și este în cele din urmă ceva tangibil și de înțeles. O mulțime are sens și în cele din urmă a ajuns la sfârșit cu mâncarea și că este punctul central în viață. Personal, mi-a deschis ochii și recomand cu adevărat această carte oricui are o problemă de gestionare a greutății. citiți mai departe Îmi place această carte și este în cele din urmă ceva tangibil și de înțeles. O mulțime are sens și în cele din urmă a ajuns la sfârșit cu mâncarea și că este punctul central în viață. Personal, mi-a deschis ochii și recomand cu adevărat această carte oricui are o problemă de gestionare a greutății. Suntem așa cum suntem pentru un motiv. mai putine
"Este posibil să scapi de consumul excesiv?" "Da, este! Am văzut-o și eu." O carte foarte specială și sensibilă, care îți poate deschide ochii către o nutriție conștientă și un mod mai conștient de a te comporta cu tine însuți, dacă te implici. "Da, este! Am văzut-o și eu." O carte foarte specială și sensibilă, care îți poate deschide ochii către o nutriție conștientă și un mod mai conștient de a te comporta cu tine însuți dacă ești mai puțin implicat
La revedere mănâncă
La revedere mănâncă
- Redare/pauză
- Înapoi
- Redirecţiona
- La revedere mănâncă
- La revedere mănâncă
- Întrebări despre cumpărarea +49 (0) 251/5 30 93 30
- Întrebări despre eBook și eReader +49 (0) 251/5 30 94 44
- Contactați prin e-mail [email protected]
- Luni până vineri între orele 9:00 - 18:00
- Sâmbătă de la 9:30 la 18:00
- Colectare în magazin în peste 312 de sucursale
- Scan & Go în fiecare ramură
- Livrare de carte gratuită în Germania
Aveti intrebari?
Buletinul informativ Thalia
Voucher de bun venit de 10% pentru înregistrarea inițială (nu se aplică bunurilor legate de preț)
Aviz juridic
Prin trimiterea acestei înregistrări, ne permiteți să efectuăm în mod regulat și gratuit prin e-mail și/sau prin reclame personalizate pe canale externe (de exemplu, prin intermediul rețelelor sociale) despre subiecte legate de magazinul web Thalia.de (de exemplu, produse, (sucursală) promoții) Competiții), precum și oferte legate de produse de la partenerii noștri (datele dvs. nu vor fi transmise acestor parteneri) și pentru a vă contacta ca parte a sondajelor de satisfacție a clienților. Informații despre cum să vă dezabonați de la buletinul informativ în orice moment și despre cum să vă dezabonați de la reclame personalizate pot fi găsite în politica noastră de confidențialitate.
Prin înregistrare, declarați că sunteți de acord cu prevederile privind prevenirea abuzului și a fraudei. Consultați și politica noastră de confidențialitate.
A apărut o eroare la trimiterea intrării dvs. Vă rugăm să încercați din nou mai târziu.
* Carte tipărită: Fixarea anterioară a prețului a fost anulată. Carte electronică: reducere temporară a prețului de către editor. Prețuri incl. TVA și, eventual, plus costurile de expediere.
1) Prețul este valabil numai pentru membrii înregistrați Thalia Premium, numai până la epuizarea stocurilor și numai în perioada promoțională.