Este adevărat că 30 de minute de sex ard 150 de calorii
Vizualizați și editați datele personale
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Nu aveți încă un cont? Înregistrați-vă aici
Zona dvs. personală
Stare abonat: În prezent nu există abonament activ
Aveți acces la peste 100 de articole PLUS pe săptămână și vă bucurați de vizualizarea noastră de articole premium
Vă rugăm să vă activați contul
profil
Vizualizați și editați datele personale
Buletin informativ
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentul
Reguli corona ascuțite pentru NRW: Cerință de mască mai dură: Ce se schimbă acum
Este corect?: 30 de minute de sex ard 150 de calorii.
De la Von S. NEUMANN
Sexul: cel mai plăcut mod de a reduce caloriile prin efort.
„30 de minute de sex ard 150 de calorii. „Acest mesaj este difuzat în prezent pe 140.000 de cărți poștale gratuite în pub-urile renane.
Portalul de internet din Köln www.easysport.de creează în mod inteligent o dorință de sport erotic. 150 de calorii? În afară de distracție, paharul de vin roșu de 0,2 l este complet neutralizat. Super!
Este doar păcat că factura este corectă doar cu un ochi foarte, foarte mare. „În mod realist, echilibrul caloric nu este atât de furnicătură”, spune prof. Frank Sommer, Universitatea Clinica Hamburg-Eppendorf. „Trebuie să te construiești în acrobații aeriene sau, la Richard Gere, să ridici doamna sub duș fără ca ea să se sprijine.”
Un bărbat obișnuit (40 de ani, 1,80 metri înălțime) consumă 56 de calorii în timpul unei relații de dragoste (dacă durează de fapt 30 de minute). Femeia medie potrivită (35 de ani, 1,67 metri înălțime, 70 de kilograme), considerată în mod tradițional pasivă, poate arde 47 de calorii în același timp. Doar puțin mai puțin decât el.
De unde știi exact asta? Prof. Sommer: „Subiecții testați au fost puși pe măști speciale în timpul sexului pentru a măsura consumul de oxigen. Se adaugă vârsta, greutatea și înălțimea - și puteți transforma efortul în consum de calorii pentru toată lumea. "
Cu condiția să aveți rezistență, orice sport este de fapt bun ca un ucigaș suplimentar de calorii. „Dar mușchii ard mai multe calorii decât grăsimile. De aceea, bărbații beneficiază mai mult decât femeile și, pentru a pierde în greutate, este important să faci antrenamente musculare pe lângă antrenamentele de anduranță ”, spune Gina Brille de la Centrul pentru Sănătate de la Universitatea Sportivă din Köln. Acest mesaj poștal a găsit vânzări record în barurile din Renania. 140.000 de bucăți - 94 la sută s-au vândut în doar câteva săptămâni.