Este ceva; quot; Nat; local; quot; pentru a strânge stilul de viață al pielii; Forum frumusețe
Membru din 28 ianuarie 2005
130 postări (ø0.02/zi)
Caut de ceva timp ceva care să-mi protejeze puțin pielea în timpul dietei (stomac și coapse).
Deoarece nu cred absolut nimic despre creme, aș fi fericit dacă cineva ar putea recomanda ceva natural. Flori, flori, fructe sau altele asemenea?
Din păcate, țesutul meu conjunctiv este fundamental foarte slab și am suferit de el mai ales de la nașterea copiilor mei.
Nu vreau să se înrăutățească acum. Știu deja perii de masaj și dușuri alternante, dar poate mai există ceva cu care cineva a avut experiențe bune?
Ar fi foarte recunoscător pentru orice sfat.
Membru din 10/10/2005
1.003 postări (ø0.18/zi)
Botoxul este foarte natural! Este, de asemenea, fabricat numai din culturi bacteriene
Ei bine, poate că nu este atât de potrivit pentru stomac!
M-aș masa cu ulei de măsline, care ar trebui să strângă pielea frumos (din păcate pielea mea este tensionată singură), sau luați aceste uleiuri de masaj și smulgeți masajele împotriva vergeturilor ca în timpul sarcinii.
Membru din 22.08.2005
491 postări (ø0.09/zi)
De fapt, nu aveți nevoie de creme speciale. Dacă vă masați în mod constant picioarele și stomacul cu loțiune corporală normală în fiecare zi, pielea va deveni mai fermă doar datorită umezelii.
Altfel, desigur, o dietă cu conținut scăzut de grăsimi. Mănâncă multe fructe și legume și bea mult. Acest lucru funcționează, de asemenea, împreună cu exercițiile fizice.
De asemenea, puteți lua silice. Sunt disponibile sub formă de capsule în farmacie. Silica susține și întărește țesutul conjunctiv.
Membru din 19 noiembrie 2003
468 postări (ø0.08/zi)
Aș face-o cu una
Încercați sala de sport.
Asta se strânge enorm.
Membru din 08/06/2002
2.146 postări (ø0.32/zi)
Așa că te-am auzit odată freci zeama de lămâie sau lămâie. altfel pot recomanda și sportul.
Membru din 28 ianuarie 2005
130 postări (ø0.02/zi)
mulțumesc, în special, sfatului bun cu sala de fitness. În primul rând, există oameni care nu au suficient timp și poate nu prea mulți bani pentru asta. De fapt merg în mod regulat și nu este suficient pentru mai mult în acest moment, dar de ce să-l justific? Ei bine, nu contează.
Între timp, mulțumesc celorlalți pentru sfaturi. Voi încerca din nou să mă fac un pic mai deștept, acum am indicii.
Membru din 15 decembrie 2005
53 postări (ø0.01/zi)
ce zici de mine calanetică? Nu pot decât să o recomand. Câteva minute pe zi sunt suficiente. Pur și simplu între. La început, puteți lucra doar la „micile dvs. probleme”. Poate la un moment dat te vei bucura de ea și vei face mai mult. Apropo, cel mai eficient lucru pe care l-aș putea găsi cu țesutul meu conjunctiv slab.
Membru din 30.09.2004
956 postări (ø0.16/zi)
Gaby, poate ai o recomandare de carte?
Tocmai am căutat pe Google și am citit multe mărturii bune.
Puteți pune un exercițiu aici ca exemplu? Pentru a vă putea imagina ceva sub el.
Mulțumesc anticipat.
Membru din 18 decembrie 2004
4.039 postări (ø0.69/zi)
în afară de Silicea, oțetul de mere este bun atât intern cât și extern. Și un duș rece are un efect ferm.
Membru din 19 iunie 2003
282 postări (ø0.04/zi)
| Am auzit că frecarea corpului cu ceai negru (ceai normal fiert, rece) după duș este tonic. Am încercat deja și cred că funcționează |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 20 ianuarie 2004
3.924 postări (ø0.64/zi)
Silicea din sărurile Schüssler
ia intern și, de asemenea
extern sub formă de unguent
pentru masaj.
Desigur, sportul este foarte puternic-
absenta.
Membru din 28 ianuarie 2005
130 postări (ø0.02/zi)
în primul rând, multe, multe mulțumiri pentru sfaturi. Sunt foarte încântat de ceea ce am reușit să descopăr, despre care nu am auzit niciodată. Acum am multe de încercat.
După cum am spus, fac sport, dar nu este atât de regulat pe cât ar trebui. Bineînțeles că încerc să mă țin de ea pentru că și eu urmez o dietă. În sine sunt destul de mulțumit, dar stomacul meu a suferit deja foarte mult de la nașteri, așa că aș dori să folosesc puțină îngrijire pe lateral, astfel încât să nu se înrăutățească.
Dar, așa cum am spus, vă mulțumesc mult tuturor!
@Gaby
Nu am mai auzit de Callanetics. Poate puteți scrie de fapt un exemplu aici. O voi face pe Google acum și voi încerca să mă fac inteligent.
Să ai o seară frumoasă
Membru din 30.04.2006
98 postări (ø0.02/zi)
există videoclipuri sau DVD-uri Callanetics. Doar introduceți-l în căutarea pe Amazon sau ceva similar. Poate mai bine decât o carte. Există, de asemenea, DVD-uri de la Telegym pe diverse teme. Poate asta este ceea ce. Se poate face destul de bine între ele.
Membru din 28 februarie 2004
217 postări (ø0.04/zi)
| Hei . așa că după ce fac un duș mă duc din nou cu apă rece ca gheața. Deși inițial costă să fie depășit. Dar sentimentul ulterior este foarte furnicant și m-a ajutat. greetz punky |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 15/10/2005
53 postări (ø0.01/zi)
Cartea ce am este mai veche (1990). Se numește „Callanetics Countdown”, este de Callan Pinckney de la Mosaik Verlag.
Scrierea unui exercițiu pentru dvs. este dificilă. Există diferite niveluri de dificultate și, de asemenea, câteva lucruri importante la care ar trebui să fiți atenți în timpul exercițiilor pentru a nu vă răni. La început, am exagerat cu exercițiul abdominal și mi s-a părut că multe sunt bune. Mi-am ciupit mușchiul stomacului acolo. Nu mă întreba cum, dar cumva s-a întâmplat.
Cel mai bun lucru de făcut este să-ți iei o carte - sau chiar mai bine un videoclip sau un DVD (sunt sigur că există deja un DVD). Puteți face exercițiile acolo. Vor ieși mai târziu. Apropo, exercițiile sunt foarte ușoare și eficiente. Trebuie doar să o înveți, ceea ce este cazul multor lucruri din viață.
Ai primit sfaturi și despre oțetul de mere. De asemenea, pot recomanda să slăbesc sau să mă detoxifiez. Înainte de a mânca, luați 2 lingurițe de oțet de mere și 2 lingurițe de miere într-un pahar cu apă. Cartea mea spune că, ca femeie, ar trebui să încetați să folosiți oțet de mere câteva zile înainte și în timpul perioadei. Uneori mă bucur de pauză, pentru că după câteva zile nu mai are cumva gust. Uneori omit o băutură. Desigur, depinde dacă doriți cu adevărat să slăbiți sau pur și simplu să vă păstrați silueta. Apropo, există și mari diferențe de gust cu oțetul de mere. Acum am Kühne's și îl folosesc și pentru a condimenta salatele etc.
Membru din 28 ianuarie 2005
130 postări (ø0.02/zi)
nu este o problemă pentru mine, uneori durează mai mult să răspund. Vreau doar să vă mulțumesc din nou pentru sfaturi. Voi parcurge zilele și voi căuta în jur un videoclip sau un DVD.
Eram deja familiarizat cu versiunea de oțet de mere, da, dar cumva nu mă pot obișnui cu adevărat. Ei bine, ar merita o încercare?
Thx voi din nou
Membru din 12/12/2005
797 postări (ø0.15/zi)
o metodă pe care o folosesc și eu este scăldatul în sare de mare. Pentru a face acest lucru, obțin sarea de la Aldi și apoi o scufund în apă caldă de 38 °. dar apoi doar tamponează-l și lasă umezeala rămasă să se înmoaie, abia acum aplică loțiune corporală mot.
Această metodă nu este atât de costisitoare, dar este eficientă
Membru din 30.09.2004
956 postări (ø0.16/zi)
Am comandat acum cartea „C. Countdown” și o voi ridica mâine!
Și, bineînțeles, încercați imediat.
Membru din 15 noiembrie 2004
3.565 postări (ø0.61/zi)
de asemenea, puteți pune pur și simplu zaț de cafea pe picioarele umede, acoperiți-le și lăsați-le să funcționeze. Cofeina are un efect ferm. Nu l-am încercat încă, dar este adesea recomandat și este conținut în multe creme de strângere a pielii.
Membru din 15 noiembrie 2004
3.565 postări (ø0.61/zi)
Ce ingrediente active ajută cel mai bine?
Aloe vera | Sucul natural al plantei de aloe vera este un puternic complex de ingrediente active alcătuit din ingrediente care activează metabolismul țesutului și fluxul limfatic.
Caise l Uleiul din sâmburi de caise este bogat în acizi grași esențiali, care se numără printre elementele vitale metabolice active din organismul uman.
Fruct de argan | Acizii grași nesaturați din uleiul de argan contracarează procesul de îmbătrânire și susțin reînnoirea celulelor. Păstrează pielea fermă și suplă.
Mesteacan | Procesele metabolice intensive, care formează uleiuri esențiale și flavonoide naturale, funcționează în frunzele mesteacănului: ingrediente active ale plantei cu efecte de curățare a sângelui și de eliminare a fluidelor.
Ceai verde | Tenul stimulează intens descompunerea grăsimii în celule. Polifenolii reduc procesele de oxidare legate de lumină și oxigen în celulele pielii și au astfel un efect de protecție a celulelor.
Cofeina | Extractele din boabe de cafea sunt vitalizante, ferme, drenante și stimulante.
Mătura măcelarului | Extractul din rizomul măturii măcelarului are un efect decongestionant și astringent și este utilizat pentru congestia organismului fluid.
Rozmarin l Rozmarinul stimulează circulația și metabolismul lipidelor și favorizează circulația sângelui.
Iarba tigru | Iarba tigru susține sinteza colagenului și astfel întărește țesutul conjunctiv și fibrele elastice ale pielii. De asemenea, stimulează microcirculația și strânge contururile corpului.
Vitamine | Sunt scutul anti-îmbătrânire suprem. Vitaminele A, C și E protejează în special împotriva radicalilor liberi, care sunt în mare parte responsabili de îmbătrânirea pielii.
Germeni de grâu l Datorită conținutului său ridicat de vitamina E și lecitină, uleiul de germeni de grâu este potrivit pentru îngrijirea intensivă a pielii stresate. Păstrează pielea sănătoasă, are un efect de netezire și rafinează tenul.