Este o dietă fără gluten și fără lactoză, mai bună pentru sănătatea ta Gael
19 iunie 2020 | De GAEL.BE
- Distribuiți pe Facebook
- Tweet pe Twitter
- Distribuiți pe Pinterest
- Distribuiți pe Whatsapp
- Distribuiți prin e-mail
Din ce în ce mai mulți belgieni optează pentru o dietă fără gluten și lactoză chiar dacă nu suferă de nicio intoleranță. O idee bună sau proastă?
Ați decis să începeți o dietă pentru a slăbi câteva kilograme? Consultați clasamentul celor mai bune diete aici! Avantaje dezavantaje: Experții au dezvăluit și cele mai periculoase sau ineficiente diete.
La revedere lactoză și gluten?
Dacă inițial alimente lipsite de gluten și lactoză erau rezervate celor intoleranți, este clar că acest tip de regim are vântul în pânze și este urmat de mulți belgieni într-o sănătate perfectă. Dar de ce să optezi pentru o dietă atât de restrictivă atunci când nu știi probleme de sănătate? Este o dietă fără gluten și fără lactoză chiar mai bine pentru sănătatea ta? Am cerut avizul a 4 experți în alimentație.