Este pâine prăjită franceză bogată în calorii Blogul
Duminică dimineață cu familia, momentul pentru a vă răsfăța în jurul unui mic dejun gustos și luată cu bună dispoziție. Deși este relativ ușor să te ții de un mic dejun cu conținut scăzut de calorii în timpul săptămânii înainte de a merge la muncă, este mai ușor să te răsfeți în weekend. Pe masă, de obicei, există feluri de mâncare foarte bogate în calorii: produse de patiserie, pâine albă, prăjituri sau chiar clătite. Printre aceste adevărate bombe cu calorii se numără un mare clasic al bucătăriei franceze, toastul francez.
Ce este pâinea prăjită ?
Pentru a face pâine prăjită, faceți mai întâi un amestec de ouă și lapte. Feliile de pâine sunt înmuiate în acest preparat și apoi fierte într-o tigaie cu o doză grea de unt. Apoi se servesc de obicei presărate cu zahăr, scorțișoară sau uneori cu sirop de arțar. Veți înțelege citind lista ingredientelor, această rețetă este gustoasă, desigur, dar este departe de a fi ușoară. Se estimează astfel că 100 de grame de pâine prăjităaduce la corp aproximativ 250 de calorii. Aveți grijă, această cifră este și mai mare dacă adăugați sirop sau zahăr.