Este revista mea de sănătate a copilului meu obez
Obezitatea infantilă a crescut în ultimii 10 ani. Nu este doar o problemă cosmetică. Obezitatea unui copil are consecințe grave asupra sănătății sale acum, dar și în viitor. Cea mai bună prevenire este supravegherea ...
Aproximativ 3,5% dintre copiii francezi sunt obezi, 14,3% sunt supraponderali (sursă: studiu ENNS 2006). Nu fi fatalist: este posibil să modifici curba de greutate a unui copil modificându-i obiceiurile alimentare.
Primul pas esențial: detectați obezitatea cât mai devreme posibil. Să afli dacă copilul tău este obez nu înseamnă doar să-i cântărești. Trebuie să ții cont întotdeauna de mărimea, vârsta și sexul tău și să te referi la curbele corpului găsite în fișa de sănătate.
Curba corpului și IMC
O altă modalitate complementară de a estima prezența supraponderalității sau a obezității este calcularea indicelui de masă corporală sau a IMC. Această cifră este o măsură indispensabilă. Se calculează într-un mod simplu împărțind greutatea în kilograme la pătratul înălțimii sale în metri.
Datorită curbei de construcție și a indicelui de masă corporală, un medic poate detecta supraponderalitatea sau obezitatea de la vârsta de 2 sau 3 ani. Acesta este momentul și, prin urmare, foarte devreme, trebuie luate măsuri. O diferență de 700 de grame între doi copii la vârsta de 3 ani este suficientă pentru a crește riscul de obezitate cu 40% la vârsta adultă.
O revenire precoce a grăsimii corporale este un semn de avertizare
Curba de construcție și IMC nu sunt singurii indicatori de urmărit. Mai puțin cunoscută, adipozitatea de revenire este un predictor foarte util al obezității. Despre ce e vorba ? Pe măsură ce copilul crește, dimensiunea corpului copilului variază. De obicei, un copil este mai subțire de la naștere până la vârsta de șase ani.