Ești în pace cu greutatea ta Marie Claire
Adăugați la Favorite Getty Images
„Sunt grasă” „Nu mă mai iubesc pe mine” „Sunt un panou”. Mulți dintre noi am spus sau auzit acest tip de frază cel puțin o dată în viața noastră. Pentru unii, este chiar un obicei. Cu toate acestea, acest lucru nu traduce întotdeauna dorința de a fi plâns, așa cum susțin limbile rele. Blugi pe care nu îi mai închizi, un top care îmbrățișează brusc șoldurile, o rochie care a devenit mult prea slabă ... câteva kilograme în plus sau lipsă pentru a te simți rău cu tine însuți și a-ți urî corpul.
În cele mai multe cazuri, Femeile franceze se plâng că sunt supraponderale. Un studiu realizat de Nutrinet Santé publicat în mai anul trecut a arătat că 70% dintre femei ar dori să cântărească mai puțin și că 86% dintre ei au urmat deja cel puțin o dietă în viața lor. Una din 5 femei a făcut chiar mai mult de 5! Cu toate acestea, specialiștii continuă să o repete: majoritatea dietelor pentru slăbit sunt dăunătoare sănătății dvs., deoarece sunt prea restrictive. Cea mai bună soluție pentru a păstra sau a găsi linia este să urmezi o dietă respectând regulile echilibrului alimentar.
În revista Marie Claire aflată în prezent pe chioșcuri, 8 femei din generații diferite ne povestesc despre greutatea lor și despre relația pe care o au cu corpul lor. Măsurând 1,57 m pentru cel mai mic până la 1,78 m pentru cel mai mare, toate cântăresc 63 kg, greutatea medie a femeilor franceze. Pentru unii, aceste 63 de kilograme sunt rezultatul vigilenței zilnice și a unei vieți sănătoase, alții le-au dobândit din neglijență, dar nu le iau pe toate. În cele din urmă, există și cei pentru care această greutate sună ca o victorie, după o schimbare de viață. Toate aceste femei au fost de acord să pozeze în lenjeria intimă pentru a le arăta cititorilor că un corp nu este doar despre greutatea afișată de cântar.
Și tu ce crezi? Îți accepți corpul așa cum este? Ai fi gata să începi o dietă pentru a te simți mai bine cu tine? Care sunt sfaturile dvs. pentru a vă menține greutatea în croazieră ?
Descoperă cele mai bune comentarii ale săptămânii !
1959 este marele câștigător al dezbaterii noastre a săptămânii! Ea a comentat pe 17 noiembrie la ora 11:37.
"Recunosc. Sunt în pace cu greutatea mea. Îmi afișez cincizeci de ani cu mândrie și fericire. Nu am dimensiunea taliei celor douăzeci de ani, dar sunt bine în cap, în corp și în vârstă. Trebuie să ștergem toate faptele impuse de o modă, o societate care poate duce la abuzuri. Admirați-o pe Tara LYNN, model sublim care prezintă curbe frumos purtate și asumate. Este luminoasă, delicioasă, strălucitoare și toate aceste calificative adaugă și mai multă aură frumuseții sale. Trebuie să înveți să te accepți, să te iubești. Îmi amintesc un subiect de filozofie tratat în ultimul an: „Este frumusețea în privire sau în lucrul privit?”. Pentru mine, este evident în ochi. Fiecare ființă are propriul stil, propria sa personalitate, fiecare ființă este unică. Poți să fii supraponderal și să fii magistral drăguț, să ai un farmec nebunesc și o putere nesfârșită de seducție. Deci, să nu ne fie frică să ne asumăm responsabilitatea, să navigăm pe valurile de mulțumire și satisfacție. Viața este scurtă, trebuie să-i mănânci toate aromele și să te simți bine în „adidașii tăi”. Prea subtire. prea rotund. tot ceea ce. Doamnelor, suntem cu toții diferiți și fiecare poartă stele în noi. Așadar, să strălucim și să fim mândri de cine suntem. "