Evaluarea slăbirii Prevenirea sănătății și sportului în afaceri

Scara ne permite monitorizează-ne greutatea, silueta.

Dar greutatea singură nu face distincția între proporția de grăsime corporală și cea a țesutului slab, cum ar fi mușchiul și osul.

sportului
Să știi este necesar să exersezi măsurarea compoziției corpului de Bioimpedancemetrie pentru a calcula alți parametri.

Bioimpedancemetria permite să știe rata de masa musculară și rata masei grase, este esențial în contextul pierderii în greutate sau pentru a vă permite să controlați mai bine efectele unui program de slăbire asupra siluetei.

Impedanțele permit cunoașterea altor parametri decât greutatea, ca și compoziția corpului nostru:

  • Procentul de grăsime corporală: rata de grăsime corporală,
  • Rata masei de apă: rata masei de apă,
  • Masa osoasa: greutatea totală a oaselor corpului pentru a controla și menține oasele sănătoase.
  • Vârsta metabolică: evaluarea nivelului actual de vârstă al corpului dumneavoastră.
  • Metabolism de bază: este energia pe care corpul o folosește atunci când este în repaus. Această energie este utilizată în principal pentru funcționarea organelor: inimă, plămâni, creier etc.,
  • Masa musculară: cantitatea de mușchi din corp.
  • Măsurători corporale prin segmentare: procentul de grăsime corporală după segmentare,
  • Constituția fizică: Funcție care vă permite să vă evaluați constituția fizică și, prin urmare, să vă adaptați sănătatea și programul de exerciții în consecință,
  • Nivelul de grăsime viscerală: estimează nivelul de grăsime care înconjoară organele vitale ale trunchiului și stomacului.

Impedanțele sunt utile:

  • Să ai grijă de forma ta,
  • Pentru a-ți transforma silueta,
  • Pentru a vă gestiona mai bine greutatea,
  • Pentru a vă îmbunătăți metabolismul,
  • Să fii mai motivat de eforturile tale,
  • Pentru a vă îmbunătăți performanța.

Datorită utilizării analizor de grăsime corporală/compoziție corporală, puteți verifica în mod regulat nivelul de grăsime corporală, care vă ajută să rămâneți în limitele recomandate. Aceasta fiind o garanție a unei sănătăți bune.