Evenimente; Evenimente; Ambianță sărată
De la conducerea profesională Hipnoza pâna la Meditația bolului cântător oferim lucrul potrivit pentru fiecare gust pentru a vă face experiența în grota de sare și mai specială.
Evenimente
Ambianță sărată în grota de sare
De la conducerea profesională Hipnoza pâna la Meditația bolului cântător oferim lucrul potrivit pentru fiecare gust pentru a vă face experiența în grota de sare și mai specială.
Pilates - respirați sănătos într-o atmosferă sărată
Dagmar Mathis-Wiebe
absolut convins antrenorul și instructorul Pilates
Păstrați în mișcare PILATES - Respirația joacă un rol central în Pilates. Simbioza tehnicii de respirație conștientă și mișcarea concentrată asigură o senzație plăcută de bunăstare, o postură verticală și un spate puternic - și în grota de sare pentru un efect și mai mare!
Procedură:
- un eveniment de 60 de minute cu accent pe relaxare
- Aproximativ 30 de minute de exerciții Pilates simple în timp ce stai în picioare și așezat
- Mobilizarea coloanei vertebrale/slăbirea gâtului și a umerilor
- Aproximativ 30 de minute de odihnă în atmosfera plăcută a grotei de sare
- Vă rugăm să aduceți haine confortabile și șosete albe!
Aștept cu nerăbdare să vă întâlnesc!
vor urma alte date
Max. 6 participanți
Cheltuieli: 35 €, inclusiv intrarea în peștera de sare (bani înainte de eveniment)
Înregistrați-vă direct la Dagmar Mathis-Wiebe
[email protected]
www.pilates-in-muenchen.de
Yoga Nidra - Somn Yogic
Nadja Schäfholz-Wetter
Profesor de yoga certificat medical, antrenor de relaxare, autor de carte practică șamanică
Somn Yogic - Yoga Nidra - te duce într-o stare profund relaxată, care asigură regenerarea pe toate nivelurile. Este deosebit de benefic pentru stres, neliniște interioară, tensiune, epuizare și tulburări de somn.
Yoga Nidra este un somn psihic indus în mod conștient în care corpul, mintea și sufletul sunt aduse în armonie.
Nu sunt necesare cunoștințe anterioare.
Te întinzi ghemuit într-o pătură caldă pe un șezlong și asculti instrucțiunile pentru călătoria corpului și tensiunea profundă. La final veți fi răsfățați cu boluri cântătoare și sunete koshi. Această vibrație armonizează, de asemenea, toate celulele corpului și asigură o senzație relaxată de bunăstare.
Ambianța sărată vă răsfață căile respiratorii și bronhiile și vă sprijină pe calea către mai mult echilibru, concentrare, relaxare și bunăstare generală.
Aștept cu nerăbdare o călătorie relaxantă cu tine.
vor urma alte date
Cheltuieli: 25 €, inclusiv intrarea în peștera de sare (bani înainte de eveniment)
Înregistrați-vă direct la doamna Shanti
0170 966 641 6 | [email protected]
www.frau-shanti.de
Meditația bolului cântător
Doris Lecker
Este caracteristic muncii mele că sunt fericit să combin atitudinea mea autentică, caldă, iubitoare, cu cunoștințe de specialitate bine întemeiate.
Îmbrățișați-vă confortabil în pături groase, lăsați-vă înapoi și bucurați-vă de frumusețea și efectul grotei de sare. Frecvențele bogate în tonuri ale bolurilor cântătoare extind această experiență. Efectele de întărire a imunității și de ameliorare a stresului grotei de sare se intensifică.
Doris Lecker Meditația bolului cântător începe cu jocul sonor, apoi vă introduce în faza de relaxare cu relaxare corporală ghidată. Ea continuă prin meditația ghidată a serii respective. Sunetul, vocea și tăcerea alternează.
Sunetul bolurilor cântătoare armonizează energia acumulată și simptomele stresului. Vibrația bolurilor cântătoare are un efect direct asupra corpului nostru. Această vibrație se extinde la întregul corp și ajunge chiar la fiecare celulă a corpului. Sunetele funcționează ca un masaj intern.
Bucurați-vă de această mică pauză, descoperiți această minunată oază pentru a minimiza blocajele fizice și condițiile legate de stres. Permiteți-vă să vă consolidați, să vă relaxați conștient și să veniți să vă odihniți, astfel încât să puteți face față mai puternic stresurilor vieții de zi cu zi. Găsește-te din nou pe tine și pe centrul tău interior!
Seară de meditație deschisă, schimbarea subiectelor de meditație
Cheltuieli: 25 €, inclusiv intrarea în peștera de sare (bani înainte de eveniment)
Marți, 6 octombrie 18:00 la 19:00
Marți, 20 octombrie 18:00 la 19:00
Marți 10.11. 18:00 la 19:00
Marți, 24 noiembrie 18:00 la 19:00
Marți, 1 decembrie 18:00 - 19:00
alte date la cerere
Procedură:
Boluri cântătoare (introducere) - relaxare ghidată a corpului și meditație legată de subiect - boluri cântătoare (finisaj)
Înregistrați-vă direct la cabinetul lui Doris Lecker
089/68 87 341 | [email protected]
www.praxis-doris-lecker.de
Sunetele supratone
Doris Lecker
Este caracteristic muncii mele că sunt fericit să combin atitudinea mea autentică, caldă, iubitoare, cu cunoștințe de specialitate bine întemeiate.
Bucurați-vă de o seară specială de duminică într-o atmosferă sărată.
Îmbrățișați-vă confortabil în pături groase, lăsați-vă pe spate și bucurați-vă de frumusețea și efectul grotei de sare. Frecvențele bogate în tonuri ale bolurilor cântătoare extind această experiență. Efectele de întărire a imunității și de ameliorare a stresului grotei de sare se intensifică.
Scăldați-vă într-o ambianță magică, care promovează sănătatea, la sunetele cântărilor de boluri, koshis și bile de elfi. Instrumentele, bogate în tonuri, armonizează energia acumulată în corp și vă ajută să vă găsiți din nou propriul echilibru.
După o scurtă explicație a efectului instrumentelor, vă însoțește Doris Lecker spre respirația ta, te invită să vii la tine și la inima ta. Deci, puteți purta ușor vibrațiile sunetelor și le puteți armoniza în timp ce ascultați sunetele strânse în pături.
Sunt foarte încântat că pot să vă sun!
Cheltuieli: 25 €, inclusiv intrarea în peștera de sare (bani înainte de eveniment)
Duminică 11.10. de la 17:00 la 18:00 și de la 18:15 la 19:15
alte date la cerere
Înregistrați-vă direct la cabinetul lui Doris Lecker
089/68 87 341 | [email protected]
www.praxis-doris-lecker.de
Călătorie fantastică pentru copii
Doris Lecker
Este caracteristic muncii mele că sunt fericit să combin atitudinea mea autentică, caldă, iubitoare, cu cunoștințe de specialitate bine întemeiate.
Suna Excursie fantezistă pentru copii de la 3 la 10 ani cu părinții/bunicii în ambianța sărată - grota de sare din München.
Sarcini diverse, presiunea timpului și ritmul agitat roșesc viața turbulentă de familie de zi cu zi. Pauzele, întâlnirile fericite, ascultarea împreună, visarea și fantezia, de obicei, nu își găsesc un loc în programul săptămânal complet rezervat. Bucurați-vă de acest spațiu de timp împreună!
Doris Lecker începe cu exerciții fizice articulare, ușoare, jucăușe, care aduc bucurie atât adulților, cât și copiilor. Acestea susțin faza de relaxare ulterioară.
Li se permite să se cufunde în pături pentru a începe o călătorie sunătoare a imaginației. Aici se alternează narațiunea, tăcerea și instrumentele precum boluri de cântat, bile de elf și koshis. Instrumentele, bogate în tonuri armonizează energia acumulată și simptomele de stres și au un efect relaxant asupra corpului.
O experiență întăritoare pentru întreaga familie!
Aduceți o pereche de șosete albe, un tampon (pernă, pătură, prosop)
Programări la cerere.
Cheltuieli: Primul copil 10 €, al doilea copil 8 €, adulții 15 €, inclusiv intrarea în peștera de sare (numerar înainte de eveniment)
Înregistrați-vă direct la cabinetul lui Doris Lecker
089/68 87 341 | [email protected]
www.praxis-doris-lecker.de
Terapia respiratorie
Roland G. Krügel
Terapeut respirator AFA® și practicant alternativ.
Regenerați-vă și vitalizați-vă prin puterea de vindecare a respirației
Întoarcerea la respirație extinde conștientizarea corpului și permite inteligenței corpului să lucreze mai eficient. Acest lucru permite un echilibru fizic și mental și contribuie în mod durabil la mai multă sănătate și bunăstare. Exersezi șezutul, stând în picioare și mișcându-te.
Aerul special al peșterii sărate contribuie la o purificare interioară și armonizarea respirației, asemănătoare cu cea din munți sau de la mare. În schimb, o respirație mai calmă și în același timp mai vitală poate crește eficacitatea biologică a microclimatului sărat și bogat în minerale - o sinteză ideală.
Terapia holistică a respirației este potrivită pentru adolescenți și adulți care doresc să cunoască puterea de vindecare a respirației pentru a o integra în mod eficient în viața lor de zi cu zi profesională și profesională.
Participanții raportează i.a. de ameliorare a simptomelor, de mai mult calm, seninătate și vioiciune.
Deschideți un grup de exerciții cu respirație, mișcare, voce și tăcere
Cheltuieli: 28 € pe seară pentru lecții de respirație și odihnă în grota de sare
Evenimente viitoare:
Luni, 19 octombrie 2020, 19:00 - 20:30
Îndreptarea și rezistența la spate - fiți în echilibru
Marți, 17 noiembrie 2020, 19:00 - 20:30
Vitalitatea puterii respirației și echilibrul interior
Marți, 15 decembrie 2020, 19:00 - 20:30
Puterea vindecătoare a vocii - auto-exprimare și joie de vivre
Marți, 12 ianuarie 2021, 19:00 - 20:30 (data provizorie)
Respirație intuitivă - teme de viață 2021
Un proces de respirație dinamic, curățător, cu un efect profund pentru a obține claritate despre problemele și obiectivele interioare pentru anul 2021. Este un proces de respirație mai intens, însoțit în timp ce stați culcat, aproximativ o oră, cu o fază liniștită și de odihnă.
Seara poate fi rezervată independent, cu maximum 6 participanți fiecare.
Procedură:
45 min. Grup de respirație, 45 min. Faza de odihnă în grota de sare
Ce sa aduc:
Haine confortabile, șosete albe!
Vă rugăm să vă înregistrați obligatoriu în SalzAmbiente, există doar 6 locuri!
Anulare cu cel puțin 48 de ore în avans!
Sommerstrasse 24, 81543 München | 089/638 510 70
hipnoza
Ludwig Zellmer
Astăzi trăiesc acest vis cu soția mea!
Hipnoza de grup în grota ta de sare
Reducerea greutății - slabeste rapid si usor prin hipnoza
Renuntarea la fumat - Renunță la fumat ușor și eficient
Hipnoza oferă o gamă largă de aplicații pentru a vă „programa” corpul și mintea în mod optim.
Atunci când este aplicat profesional, contrar credinței populare, este absolut inofensiv.
Influențând subconștientul într-o manieră direcționată, veți putea pierde în greutate în mod jucăuș sau puteți opri automat fumatul.
Cu toate acestea, în unele cazuri, hipnoza nu este eficientă. Vă rugăm să înțelegeți că, ca unitate de terapie responsabilă, ne abținem de la efectuarea hipnoterapiei pentru dvs. în cazul următoarelor probleme:
- epilepsie
- tulburări convulsive
- dependențe de droguri
- alcool sau droguri
- probleme circulatorii semnificative
- tensiune arterială extrem de scăzută
- schizofrenie
- traume psihologice severe
Pentru hipnoza noastră de grup, ar trebui să luați 2 ore pentru a vă relaxa și a vă bucura de hipnoza și a-l lăsa să funcționeze.
Înainte de hipnoza efectivă, fiecare subiect este examinat timp de aproximativ 30 de minute. De exemplu, concepțiile greșite comune despre o dietă sănătoasă și orientată spre obiective sunt abordate înainte de pierderea în greutate, ceea ce vă ajută să vă schimbați în mod conștient obiceiurile alimentare.
Odată cu renunțarea la fumat, subiectul cu toate dezavantajele sale vi se va arăta din nou.
Din primăvara anului 2016 organizăm hipnoza de grup în Straubing, care se bucură de o popularitate din ce în ce mai mare datorită raportului preț/performanță. Experiența din hipnoza de grup arată că aproximativ 70-80% dintre clienții noștri și-au pierdut kilogramele.