Evitați l; obezitate la copii, c; asigură sănătatea copiilor noștri - explorează mintea ta
Până de curând, faptul că un copil este rotund era considerat social ca un simbol al sănătății. Atât de mult încât mamele copiilor care nu erau „plinuți” au suferit și au fost criticate, până la punctul de a fi percepute ca părinți răi.
Progresele în cunoștințele științifice au schimbat această perspectivă, au transformat-o. Acum suntem conștienți de faptul că obezitatea infantilă nu înseamnă o sănătate mai bună, nici acum, nici în viitor. Nici nu este un semn că familia copilului are mai multe sau mai puține resurse pentru alocarea hrănirii copilului sau dacă acestea fac sau nu obiectul atenției familiei. Chiar și așa, el uneori a fost greu să-i facem pe copiii noștri să cântărească normal... Ce putem face pentru a remedia acest lucru ?
"Dacă am putea oferi fiecărei persoane cantitatea corectă de nutriție și exerciții fizice, nu puțin și nici prea mult, am fi găsit calea cea mai sigură către sănătate".
–Hipocrate–
Pericolele psihologice ale obezității la copii
Suntem cu toții conștienți de problemele de sănătate asociate cu supraponderalitatea. Copilăria nu este lipsită de pericolele care pot apărea dintr-un indice de masă corporală ridicat. Intr-adevar, poate dezvolta boli precum diabetul de tip II sau nivelurile ridicate de colesterol.
„Mâncarea pe care o consumați poate fi cea mai puternică formă de medicament sau cea mai lentă formă de otravă”.
-Ann Wigmore-
Dar când vorbim despre consecințele negative ale acestei condiții fizice, rareori menționăm problemele emoționale și psihologice asociate cu obezitatea infantilă. Copiii supraponderali pot avea stima de sine scăzută, precum și nemulțumirea corpului.
Nu trebuie să uităm asta ersonnpersoanele supraponderale sunt social văzute ca oameni care nu merită succes sau popularitate, percepție care se transmite și copiilor. Prin urmare, tulburările de anxietate și depresie se pot dezvolta în special la copii. În plus, poate determina copiii noștri să aibă tulburări alimentare în viitor.