Excesul de greutate și obezitatea nu sunt dezastre naturale! Saarbrücken Eschberg Medicină nutrițională
Excesul de greutate și obezitatea nu sunt dezastre naturale! 21.07.2014 | practică
Dacă o persoană își propune să facă ceva, este posibil pentru el mai mult decât se crede. Johann Heinrich Pestalozzi
Sub titlu "Germanii cresc" Un articol a apărut în buletinul informativ 2014 Cercetare demografică nr. 2 al Institutului Max Planck pentru cercetare demografică cu o prognoză terifiantă:
„În 2030, una din cinci până la zece persoane peste 50 de ani va fi probabil obeză”.
În general, tendința spre supraponderalitate moderată a scăzut oarecum în ultimii ani, dar proporția persoanelor care sunt supraponderale este în creștere. Riscul de boli secundare precum diabetul, bolile cardiovasculare, osteoartrita și cancerul crește semnificativ, mai ales odată cu creșterea vârstei.
Excesul de greutate și obezitatea nu sunt dezastre naturale!
Depinde de noi să facem ceva în acest sens. Acest lucru nu este ușor, deoarece necesită o regândire și o schimbare a obiceiurilor pe care le-am prețuit. Cu toate acestea, există modalități dovedite de a realiza o reducere a greutății și, prin urmare, o îmbunătățire semnificativă a bunăstării. Chiar și la bătrânețe!
Consilierea individuală și terapia ajută la atingerea acestui obiectiv. Merită, deoarece bunăstarea poate fi sporită și calitatea vieții este menținută până la bătrânețe.
Dacă o persoană își propune să facă ceva, este posibil pentru el mai mult decât se crede.