Excursie de post - trăiește acum
Din ce în ce mai mulți excursioniști au descoperit postul pentru ei înșiși și sunt încântați. Drumețiile în această zonă frumoasă revigorează și reîmprospătează.
De asemenea, oferim drumeții de post în casa noastră de oaspeți.
Drumeții în triunghiul spa
Avem trasee minunate pentru drumeții aici, în triunghiul spa care ne conduce peste un peisaj deluros însorit și prin păduri umbrite. În timpul excursiilor de post, vom alege în fiecare zi un nou traseu de drumeții și vom cunoaște zona din Rottal.
Începem ziua cu exerciții de yoga și relaxare. Discutăm ziua la ceaiul micului dejun și apoi începem drumețiile.
La sfârșitul excursiei, ne putem trata picioarele și picioarele cu o odihnă în piscina Kneipp. Dar mersul desculț în grădină este, de asemenea, o relaxare minunată pentru picioare.
După ce se bucură de supa postului, toată lumea se retrage pentru a se relaxa.
La mijlocul săptămânii ne bucurăm de o zi termală și ne bucurăm de apa vindecătoare. Dacă doriți, puteți face o vizită și la grota de sare.
Ca și în cazul postului terapeutic, dieta de post în timpul drumețiilor de post se bazează pe tradițiile lui Hildegard von Bingen. Hildegard von Bingen s-a asigurat că zgurile sunt mai ușor îndepărtate din corp prin adăugarea de ierburi.
Odihna și relaxarea în timpul săptămânii de post sunt deosebit de importante. Cel mai bine este să citiți explicațiile de sub linkul „postul terapeutic”.
Dacă doriți, puteți fi răsfățat și cu un masaj, pe care îl oferim și noi.
Date: 30.09.-07.10.2016; 24 octombrie - 31 octombrie 2016