Exerciții de sport și sală Cărucior Cărucior de sus
Top-Poussette a creat un program complet pentru a vă recâștiga foarte repede greutatea după sarcină. Cel mai mare avantaj al practicării sportului într-un cărucior este că bebelușul o poate însoți în sfârșit pe mama în timp ce este activă din punct de vedere fizic și asta este minunat ...
Mame proaspete, mergeți la sala de cărucioare fără alte întrebări !
În plus, bebelușul rămâne instalat în liniște în timpul ședințelor tale, îl poți ține cu ochii pe el în timp ce se odihnește și, ca bonus, îți permite să te bucuri de aer liber cu familia sau prietenii pentru cei mai motivați (dar vom reveni până la acest punct mai târziu).
Vă plângeți că nu aveți suficient timp pentru a vă face sportul zilnic și a vă exercita? Nu vă mai faceți griji, deoarece este posibil să vă îngrijiți corpul folosind un cărucior ieftin. Să știți că există exerciții la sala de cărucioare care vă vor permite să vă păstrați copilul în timp ce aveți grijă de corpul dumneavoastră.
Ce este căruciorul de fitness sau de fitness ?
Aceasta este o activitate relativ recentă în Franța, dar care este la modă în America de Nord. SUA și Canada au devenit cu adevărat dependente de practicarea sportului cu un cărucior. De asemenea, este denumit uneori căruciorul potrivit în Franța.
La urma urmei, trebuie să recunoaștem că nu este nimic mai complicat decât să faci sport după naștere. Este într-adevăr dificil să respecți programele unei săli de sport sau să-l faci pe micuțul tău să se ocupe de mai multe ori pe săptămână, mai ales în primele săptămâni după naștere ...
Soluția miraculoasă a tuturor acestor probleme se numește Stroller Gym și după ghidul nostru de cumpărare a căruciorului, de data aceasta vă oferim un ghid complet pentru exerciții și mișcări cardio de știut pentru un antrenament expert demn de acest nume !
În plus, prin crearea unui grup sau prin înregistrarea la un grup de cărucioare, veți putea face schimb de opinii și impresii cu mamele din jurul vostru. Poate părea o prostie, dar te vei simți mai puțin singur și vei câștiga și experiență, mai ales dacă este primul tău bebeluș, promit !
Pentru cine este programul nostru de gimnastică pentru cărucioare? ?
În general, putem spune că acest ghid este destinat mamelor care doresc să-și recapete silueta „înainte de sarcină”, fie să slăbească (da, celebrele kilograme acumulate pe parcursul a 9 luni), fie pur și simplu să se mențină în formă.
Pe scurt, rezultatul gimnasticii clasice, căruciorul sau căruciorul potrivit este destinat tuturor mamelor care doresc să se întoarcă la sport fără a-și pierde din vedere micuțul copil. Singura contraindicație: ar trebui să așteptați cel puțin 6 săptămâni, sau o lună și jumătate, înainte de a vă putea răsfăța cu practicarea sportului într-un cărucior. În orice caz, este mai bine să consultați un medic pentru sfaturi medicale de încredere.
Suntem deseori întrebați ce tip de cărucior este cel mai potrivit pentru a practica sala de sport a căruciorului și chiar dacă căruciorul cu trestie este cel mai practic, toate modelele sunt potrivite pentru programul pe care îl oferim. Cărucioarele universale și universale vor fi, prin urmare, potrivite pentru practicarea sportului căruciorului, la fel ca bastoanele. Pentru mămicile care doresc să-și schimbe trăsura, oferim și o comparație cu căruciorul pentru a găsi cel mai bun model de cărucior pentru bebelușul tău.