Exercițiu pentru diabet care și cât diabet

1. LA
2. B
3. VS
4. D
5. E
6. F
7. G
8. H
9. Eu
10. J
11. K
12. L
13. M
14. NU
15. O
16. P
17. Î
18. R
19. S
20. T
21. U
22. V
23. W
24. X
25. Da
26. Z

[Schimbarile in dieta si stilul de viata sunt foarte importante pentru gestionarea glicemiei si reducerea riscului de complicatii asociate diabetului, precum probleme cu inima, rinichii, piciorul si ochii. Oricine cu diabet poate face exerciții fizice. Rezolvați-vă mai întâi pentru a duce o viață mai activă, dedicând ceva timp pentru a găsi o ocupație care să vă atragă.

Schimbările de dietă și stilul de viață sunt foarte importante pentru gestionarea glicemiei și reducerea riscului de complicații asociate diabetului, cum ar fi probleme cu inima, rinichii, piciorul și ochii. Cu toate acestea, multe persoane cu diabet zaharat de tip 2 nu au exercitat regulat de foarte mult timp. Unii ar putea chiar să creadă că exercițiile fizice sunt doar pentru alergători de maraton și halterofili. Acest lucru nu este adevărat și, în general, oricine cu diabet poate face mișcare. În primul rând, hotărâți-vă să duceți o viață mai activă, dedicând ceva timp pentru a găsi o ocupație care să vă atragă.

---