Exfoliere 10 sfaturi pentru o exfoliere bună - versiunea Femina
Deși trebuie practicat pe tot parcursul anului, frecarea se face cel mai adesea vara. Așadar, pentru a-i ajuta pe cei care nu stăpânesc toate subtilitățile, Sophie Blanchet - manager de proiect la Le Petit Marseillais - ne-a dat sfatul. Explicații.
Cunoașteți virtuțile exfolierii
În timp ce majoritatea femeilor aplică hidratant zilnic, exfolierea este mai puțin frecvent integrată în rutina lor de frumusețe. Cu toate acestea, acest gest simplu face minuni. Prin îndepărtarea celulelor moarte de pe suprafața pielii, aceasta o face netedă, uniformă și conferă un ten mai strălucitor. Desigur, reînnoirea celulară are loc în mod natural, dar ștergerea pielii ajută foarte mult.
Alegeți un produs potrivit
Scrub cu cereale/fără cereale
Există 2 tipuri de scrubs:
- Scrubs cu cereale (mecanice). Acțiunea lor este superficială și imediată. Pot fi folosite atât pe față, cât și pe corp.
- Scrubs fără cereale (chimice). Acțiunea lor este profundă și mai puțin instantanee. Sunt indicate numai pentru față și sunt mai mult destinate pielii mature sau problematice.
Cereale adaptate zonelor vizate
Un alt factor important în alegerea produsului: mărimea boabelor. Finețea scrubului depinde de utilizarea pe care o faceți. Pe corp, puteți alege cereale mari - în special pe părțile mai aspre, cum ar fi coatele și tocurile. Pe față (sau dacă pielea corpului este uscată) preferăm boabele fine, mai puțin abrazive.
Efectuați mișcări circulare
Scrubul trebuie făcut circular, pentru a reproduce mișcarea naturală a circulației sângelui. Acest lucru este cu atât mai interesant când doriți să pierdeți celulita pe fese sau pe coapse. Acest masaj - care va fi efectuat pe termen lung - permite, de asemenea, să pătrundă mai bine ingredientele active ale posibilului produs de slăbire aplicat ulterior.
Nu apasa prea tare
Ștergerea nu înseamnă decupare. Aveți grijă, prin urmare, să nu apăsați prea mult, cu riscul de a deteriora bariera pielii.
Alege-ți propriul moment
Nu există un moment deosebit de bun pentru a exfolia. Dimineața și seara, înainte, în timpul sau după duș, de fapt revine tuturor să găsească momentul care i se potrivește cel mai bine. După cum explică Sophie Blanchet, ceea ce contează mai presus de toate este plăcerea !