Există un avocat pentru dietă! Fork & Bikini

#FoodRevolution

dietă

Ce se întâmplă dacă acum era posibil să te îndrăgostești de un avocat fără să te temi de silueta lui? Este pariul unei companii spaniole care ar fi inventat un avocat cu regim special !

Gustul excelent de avocado, mai puține calorii

Pe hârtie, avocado este o legumă care are totul (sau aproape) care merge: este frumoasă, are o carne verde suavă și delicioasă, este perfectă pentru a face guacamole suculente, vă permite să aveți o piele mai elastică și elastică. mai puțin încrețit și, în plus, conține acizi grași care ne împiedică să depozităm grăsime în burtă (respect total, Mister Avocado).

Din păcate, există un „dar”. pentru că cu aproximativ 220 kcal și 22 de grame de grăsime la 100 de grame, avocado este ceea ce s-ar putea numi greutate în gastronomie. Da, nu este pentru a-l împinge, dar face parte chiar din primele 3 dintre cele mai calorice fructe care există. Deci, în cazul dietei, a fost în mod clar unul dintre alimentele pe care ar trebui să le luăm mai ușor.