Mâncați un meniu dietetic pentru a vă recupera din masa de Crăciun din 2010 Piersici

Pentru a-ți reveni de la masa de Crăciun, meltyFashion îți oferă un meniu dietetic super gustos pentru a te distra în timp ce ții linia

Sărbătorile de la sfârșitul anului sunt bune, ne oferim cadouri, ne îmbrăcăm în cele mai bune ținute, dar când vine vorba de calorii, este un dezastru! Deci, mai degrabă decât să moară de foame, meltyFashion a inventat o masă delicioasă și simplă pentru dvs., deoarece dieta nu rimează cu cea fără gust! O cină de savurat în timpul unei seri cu prietenii pentru a-și reveni de la „hrănirea forțată” de Crăciun. Toate aceste rețete le veți găsi pe Le Martmiton.org. A se distra !

Starter: supă de roșii

- 1 cutie de roșii decojite

- 2 morcovi mari

În oala sub presiune, rumenim ceapa cu o picătură de ulei de măsline. Se toarnă roșiile decojite, morcovii și napul tăiat în felii. Umpleți cutia de roșii decojite cu apă și turnați-o în caserola. Puneți bucata de zahăr, sare și piper (eventual ierburi) și gătiți timp de 20-30 de minute. Amestecați totul și adăugați puțină apă dacă amestecul este prea gros.

Fel principal: papillote de pește thailandez

- 4 file de pește (de exemplu, cod sau păstrăv. Alte „porții” de file de pește alb sau roz funcționează bine)

---