Există vreo experiență cu pierderea în greutate; SLEEP APNEA forum
Contribuție de către Ben149 " acum 10 ani
Am o întrebare despre pierderea în greutate!
Am încercat să slăbesc mult timp, iar dieta nu a funcționat niciodată, iar mișcarea nu a ajutat!
După ce am fost diagnosticat cu apnee în somn (AHI 55) și am primit recent masca, medicul meu de familie mi-a spus că s-ar putea ca dieta să funcționeze mai bine acum! Aparent pentru că corpul meu funcționează din nou corect.
A avut cineva aici deja experiență cu asta? Există explicații plauzibile că ar putea fi așa.
Contribuție de către crispin2006 " acum 10 ani
Voi încerca să reproduc ceea ce mi s-a spus despre acest subiect. Să se spună că, de asemenea, mă lupt cu supraponderalitatea și am încercat să slăbesc de mai multe ori cu diferite grade de succes.
Deci: Corpul și-a acumulat rezervele de grăsime pentru a putea recădea asupra sa în situații stresante în care are nevoie de mai multă energie. Apneele sau lipsa asociată de oxigen reprezintă o cantitate considerabilă de stres, astfel încât reacția corpului va face mai dificilă descompunerea „depozitului de energie”, deoarece: El are nevoie de rezerve în fiecare noapte. Dacă acest stres este eliminat prin terapia CPAP, organismul nu mai oferă atât de multe „rezistențe interne” la slăbit.
Dacă acest lucru este adevărat - într-un fel sau altul - nu pot confirma, poate vom primi informații mai detaliate de la Dr. Randelshofer.
Cu toate acestea: Fără propria voință și măsurile adecvate, „pierderea în greutate în timp ce dormi” cu siguranță nu va funcționa. Schimbându-mi dieta și fiind mai disciplinat cu mâncarea, eu însumi am obținut de atunci un succes notabil (5 kg). Deoarece mi-e lipsă și mișcare în timpul iernii, spre deosebire de vară, mă voi înscrie într-un gimnastică. Acesta nu este sportul meu preferat declarat, dar „dacă te face să te simți bine”! În orice caz, am voința fermă, dacă nu să cobor de pe mască complet, cel puțin să pot reduce presiunea (14 hPa) în viitorul apropiat.