Experiență cu enzima bromelaină ananas - Forum RUNNER’S WORLD

Opțiuni teme

Căutați subiect

afişa

Experiență cu enzima bromelaină ananas

Am dat peste așa-numita armă miracol pe bază de plante împotriva inflamației. Bromelain. Are cineva experiență cu el - mai ales cu iritații periostice.

Sunt singuri De faptNu am reușit să stabilesc succesul . totuși, am anumiți cunoscuți-Următor →Efecte trecute prin: diaree. Deci, dacă oricum sunteți sensibil la consumul excesiv de ananas, puteți fi siguri de succes și aici.
În ceea ce privește efectul liniștitor: pentru mine la acea vreme, nimic.

P.S. Voi încerca gelul de durere Phardol (R) pentru următoarele afecțiuni. Ingredientul activ nu este diclo, ci ketoprofen.

prea scump, și atunci trebuie să o iei mult timp.
efect discutabil.
Prefer să bat cuarțul pe aripioare. care funcționează și este ieftin.

Așa că am avut o experiență excelentă cu bromelina.
La început, am primit-o de la dentist, când am avut o inflamație severă a rădăcinilor. Acum o iau ca asistență de urmărire pentru operația mea inghinală.

Pentru ca bromelina să funcționeze corect, trebuie luată puțin mai departe ÎNAINTE de mese și în doza maximă posibilă.
Se recomandă un preparat cu doze mari, astfel încât să nu trebuiască să înghiți tot timpul câteva pastile mici. Medicul meu mi-a recomandat POS Bromelain. Cred că este bine să luați 1 comprimat de două ori pe zi.

Concluzia mea: umflarea inghinalei (cu un mic hematom) s-a retras foarte repede și acum după 14 zile de la operație cu greu puteți vedea nimic (în afară de cicatrice, desigur) și nu mai am durere.

Iubește și fii bine în curând!
Marion

Deci efectul este diferit pentru toată lumea. Așa am crezut, cu un preparat pe bază de plante.

Cantitățile de ingrediente active sunt foarte diferite. care variază de la 50 mg la 500 mg per tabletă.

Cât de mult ingredient activ este în POS de bromelină.

Prin urmare, doza mică de 2 buc.
Cu unele preparate trebuie să luați până la 8 bucăți, am vrut să evit asta.

De asemenea, am tratat subiectul o dată și am citit-o pe a mea că ar trebui să creșteți treptat atunci când luați orice pregătire.

În acel moment am decis să mănânc ananas. În special, secțiunea din mijloc, adică tulpina tare, conține multă bromelină - dar nu știu cât.

De asemenea, ați putea încerca Wobenzym - este o combinație de enzime diferite (uneori bromelină) și am avut experiențe foarte bune cu el - este destul de scump.

Salutari
Cookie Monster

De asemenea, m-am ocupat de subiect o dată și am citit-o pe a mea că ar trebui să creșteți treptat atunci când luați orice pregătire.

În acel moment am decis să mănânc ananas. În special, secțiunea din mijloc, adică tulpina tare, conține o mulțime de bromelină - cât de mult nu știu acum.

În actuala Runners World (sau a fost cursa activă? Nu-mi amintesc exact) a existat și un raport despre bromelină. De vreme ce s-a spus că trebuie să mănânci 32 de ananas întregi cu tulpină pe zi pentru a obține aceeași cantitate de bromelaină ca și cea conținută în Bromelain POS. Cred că aș avea o problemă în timp real cu cumpărarea, decojirea și consumul de ananas.;)

Da, experiență. La începutul carierei mele de alergat a trebuit să lupt cu o infecție foarte persistentă a tibiei (uh ... unde POS-ul pentru timp liber și bromelină a fost controlat. dar probabil că ar fi funcționat fără bromelină, nu știți;)

Am luat-o cu o scurtă întrerupere în ultimele 3 luni. Doza: mult ajută foarte mult. Mai multe ajută mai bine. În zilele de după luni 3 X 4 zilnic.
Dacă cercetați rețeaua indiană, veți găsi în jur de 13 milioane de studii și rapoarte. aproximativ 60% sunt în favoarea și cel puțin la fel de mulți sunt împotrivă. Propria mea experiență spune că bromelina este absolut recomandată în cazurile acute, precum și pentru sprijinul general de regenerare. Mi s-a spus că este MULT mai ieftin în Franța.

Moose-ul

Exact, vreau să spun și eu.
În plus, mi-aș putea imagina că ananasul chiar funcționează.
Mai ales când și cum să alergați când tencuiala este în permanență plină de ananas.

Încerc acum ca asistență de urmărire, atâta timp cât este recomandat.
Nici eu nu iau întotdeauna lucrurile astea, la urma urmei, organismul nu ar trebui să se obișnuiască cu medicamentele.
Prin urmare, numai: „mult ajută foarte mult” dacă este necesar din punct de vedere medical.

În câte POS bromelaină? Sau o întrebare mai clară: Cât (mg) bromelaină este într-un ananas? Problema biodisponibilității rămâne.

Îmi plac ananasul, cel puțin mai bine decât tabletele.
Probabil atunci credința în efect a ajutat
sau problema mea a dispărut de la sine.

Multumesc pentru informatii!

bună,
Așa că a trebuit să mă lupt doar cu o inflamație a articulației sacroiliace. Mă târăsc cu mine de 2 săptămâni, am fost la chirurgul ortoped, luând o pauză de la alergare, nimic nu a adus nimic. După a doua săptămână am luat bromelaină, de 1ne de 3 ori pe zi. Am început joi și marți am putut să merg din nou încet.

Mi-am imaginat că au ajutat ceva. Poate că inflamația ar fi dispărut singură chiar și după acest timp - nu știți!

În câte POS bromelaină? Sau o întrebare mai clară: Cât (mg) bromelaină există într-un ananas? Problema biodisponibilității rămâne.

Îmi plac ananasul, cel puțin mai bine decât tabletele.
Probabil atunci credința în efect a ajutat
sau problema mea a dispărut de la sine.

Multumesc pentru informatii!

Puteți face calculele. 32 kg ananas corespund 500 mg bromelaină. asta este atunci ceva între zero și nimic pe ananas.
Voi începe să iau asta astăzi, să vedem ce aduce. Cu cât pot merge din nou mai repede, cu atât mai bine, indiferent de ce!

Pot face și aritmetică. Nu s-a afirmat în mod explicit că se intenționează o tabletă. De asemenea, nu s-a precizat dacă acest lucru înseamnă doar conținutul pulpei. Nu conteaza! Vă doresc o recuperare rapidă, Peter!

PS: În ciuda utilizării intensive a motorului de căutare, nu am găsit nicio informație despre acesta.

Nu am găsit nimic despre cantitatea exactă și distribuția acesteia în ananas. Nu cred că nici cele 32 kg ar trebui luate în serios. În mod ciudat, toate informațiile (!) Comparative de pe internet se referă la unul și același număr - nici măcar un interval, sau o cifră mg pe fruct sau ceva de genul acesta. Deci, presupun că există o singură investigație în acest sens. și nu trebuie să fie corect.

Salut,
ingredientul activ se obține în principal din tulpina ananasului și nu din pulpă. Deci, chiar dacă ați putea înghesui cu adevărat 32 kg de ananas în voi înșivă, nu ați ajunge la cantitatea de ingredient activ ca și în cazul tabletelor.

În caz contrar, am cumpărat pastilele acum pentru că am avut probleme cu coapsele din martie.
Din păcate, nimic nu a ajutat până acum, de la o pauză de la alergare la unguente la alte medicamente.
Dacă există cu adevărat ușurare acum, o atribuiesc tabletelor.
Am început să o iau astăzi și vă voi spune aici cum se dezvoltă.

.
Am început să o iau astăzi și vă voi spune aici cum merge.

dragi Salutări
Ivonne

Un experiment frumos pe tine, Ivonne! Este frumos că ne împărtășești.

Mi-am imaginat că ai ajutat ceva. Poate că inflamația ar fi dispărut singură după acest timp - nu știți!

Sufer de inflamație pubiană de aproximativ 3 luni. Nu am reușit să alerg de 5 minute în ultimele săptămâni fără să mă gândesc că mi se pune un cuțit în abdomen. Mi s-a profețit că voi lua cel puțin un an liber de la alergare. Am luat Wobenzym de aproximativ 5 săptămâni. Am început cu 30 de comprimate pe zi și acum iau 3x5 comprimate pe zi. În ultimele 2 săptămâni alerg de 3 ori pe săptămână de aproximativ 1 oră. Nu sunt complet lipsit de simptome. După aproximativ 45 de minute observ că o tragere se acumulează încet în abdomenul inferior. Dar devine mai bine din alergare în fugă.
Poate că inflamația ar dispărea singură. Singura întrebare este la ce oră. Este chiar Wobenzym-ul care se îmbunătățește încet? .

Nu știu. Dar se îmbunătățește cu Wobenzym și de aceea este o chestie minunată