Experiența tratamentului metabolic - ceea ce aduce; E cu adevărat și cum rezistați

De ce o vindecare de metabolism deloc?

Înainte de a vă împărtăși experiența mea de vindecare metabolică, este important pentru mine să explic ce este dieta de vindecare metabolică, ce face, cum funcționează și ce este personal Scopul vindecării metabolismului a fost. După cum sugerează și numele, ar trebui să existe o vindecare metabolică Sporiți-vă metabolismul. În același timp, asta va fi Stimulează sistemul imunitar si Detoxifiază corpul. Acesta din urmă este motivul pentru care am luat acest leac în primul rând. Am vrut să-mi detoxifiez corpul și personal simt că am scăpat de toate lucrurile nesănătoase din America;).

Bineînțeles că poți pierde câteva kilograme, La urma urmei, nu degeaba dieta metabolismului este numită și dieta metabolismului. Deficitul constant de calorii înseamnă că grăsimile sunt arse rapid și puteți pierde câteva kilograme în câteva zile. Dieta clasică de metabolism durează 21 de zile, adică 3 săptămâni. Aici se anunță că pierde până la 10 kilograme în doar 3 săptămâni. După părerea mea, o dietă îndoielnică (efect yo-yo salut), dar toată lumea a lor;). În orice caz, am decis o dietă de metabolizare de 7 zile, pentru că pentru mine accentul nu a fost cu siguranță pe slăbit, ci pe detoxifiere. În opinia mea, acest lucru este posibil și în câteva zile.

Ce produse am folosit pentru tratamentul metabolismului?

Mai întâi vreau să afirm că sunt conștient decis împotriva unei diete cu suc avea. Principalul motiv pentru aceasta a fost, logic, că nu pot supraviețui fără hrană. Bine, nu vrei să supraviețuiești: P. Îmi place să mănânc prea mult pentru asta. Sunt, de asemenea, în deplasare 24/7 și nu prea am vrut să transport mai multe sticle de suc în fiecare zi sau să pregătesc feluri de mâncare elaborate. Prin urmare, s-a luat decizia de a face primul meu ciclu metabolic cu Zăvoare din vitelements de realizat, relativ ușor:).

Ceea ce m-a convins și la vitelements a fost adaptarea individuală a produselor la mine și la nevoile mele individuale de energie. Pentru că toată lumea ar trebui să mănânce sau să bea aceeași cantitate este pur și simplu o prostie. Deci, de ce ar trebui să fie diferit cu o cură sau o dietă? Câte baruri pot mânca pe zi, le-am calculat direct pe site-ul vitelements în funcție de sexul meu, vârsta, înălțimea, greutatea și nivelul de activitate. Dar pe cele mai bune le-am salvat până la final: poți chiar să gusti în timpul curei ! Și asta este batoane de ciocolată:). Deoarece nu folosesc zahăr industrial, am optat în schimb pentru băutura fără zahăr. L-am glumit din când în când în loc de bare. Și uneori în plus . Hihi.

Care a fost experiența mea onestă de regim de metabolism?

Bine, acum va fi interesant. Care a fost experiența mea cu cura de metabolism? Oricine mă urmărește pe Instagram a observat în povești că de fapt am făcut leacul. cele mai frecvente întrebări Aș dori să răspund aici pe scurt pe baza experienței mele personale de vindecare metabolică.

Trebuie să ți se facă foame în timpul curei?

Nu - chiar am făcut-o Nici un moment de foame. Barele sunt extrem de pline și mi s-a permis să mănânc nouă bucăți pe zi (așa cum am menționat deja, acest lucru poate varia - puteți calcula numărul ideal pentru dvs. pe site). În unele zile nu aș fi avut nevoie de toate barurile și totuși le-am mâncat seara, chiar dacă nu mi-era foame. Ar trebui să încercați cu adevărat să mâncați toate barele, altfel nu ați mânca suficiente calorii și rata metabolică bazală ar scădea. În plus, este permis să mănânce legume crude, cum ar fi ardei, castraveți și morcovi, cu această cură:).

Ce gust are metabolismul pentru vindecarea barelor?

Mână pe inimă: cu timpul trebuie să te forțezi cu adevărat să mănânci barele. Pentru că dacă mănânci același lucru în fiecare zi, devine plictisitor. Și probabil că nu contează dacă este vorba de bare de metabolism, batoane de ciocolată sau Kaiserschmarrn. Același lucru în fiecare zi pur și simplu nu poate face nimic. Și întrucât barele nu conțin zahăr industrial și - spre deosebire de multe alte bare - nu conțin îndulcitori, sincer nu vă puteți aștepta ca acestea să aibă gust de Mars sau Twix. Nu, sincer. Nu sunt o încântare culinară. Dar pentru barele dietetice mega sănătoase care sunt fabricate din ingrediente 100% naturale, acestea sunt destul de bine: P.

Chiar poți pierde în greutate cu o dietă metabolică?

Această întrebare a apărut și ea des. Și da, am slăbit aproape trei kilograme în timpul regimului. Totuși, cred că, dacă trec la dieta mea normală, probabil că voi avea rapid câteva kilograme. Ceea ce este absolut bine:). Dieta promite că metabolismul va rămâne la același nivel după vindecare și nu va scădea, dar în opinia mea ar trebui să faci cu siguranță sport pentru a putea slăbi în mod durabil. Cred că câteva zile de post și pierderea unor grăsimi nu sunt suficiente pentru asta, pentru că altfel de multe ori aveți kilogramele pierdute din nou în curând. Pentru toată lumea care dorește să-și mențină greutatea, personal recomand înlocuirea meselor individuale cu bare chiar și după vindecare și încorporarea exercițiului în viața de zi cu zi:). Deci efectul yo-yo cu siguranță nu are nicio șansă!

Ce ți-a adus cura de metabolism?

Totul a fost cam pentru mine Repetiție de disciplină. În plus față de purificare, am vrut doar să știu dacă am disciplina necesară pentru a o scoate. Și ce ar trebui să spun? Senzația de a-l menține este pur și simplu grozavă. Pentru că mâna pe inimă, oricine spune că este distractiv sau ușor este fie din lume, fie doar un mincinos. Fără glume deoparte. Este foarte posibil ca pentru unii să fie o lingură de miere. Pentru persoanele ca mine - cărora le place incredibil să mănânce diverse și variate - cu siguranță nu: P. Așa că sunt cu atât mai mândru de mine că a funcționat și că am reușit.

Și ce urmează după dietă?

Sincer? Acum, că îmi arunc o pizza bine meritată în silueta mea, la fel ca înainte;). Deși puteți continua să încorporați barele într-o dietă echilibrată după vindecare sau să înlocuiți mesele individuale cu ele, așa cum am menționat deja la început, pierderea în greutate nu a fost scopul meu. Poate că voi trece din nou la leac la un moment dat. De exemplu după următoarea călătorie în SUA;). În acest moment, corpul meu așteaptă cu nerăbdare rețete sănătoase, gustoase și în primul rând variate!

Sfaturi pentru a vă asigura că vindecarea metabolismului este garantată pentru a avea succes?

După părerea mea, totul este o chestiune de cap. Ține minte obiectivul tău personal - când îl vei scoate, vei fi incredibil de mândru de tine!
Bea așa în timpul regimului multa apa pe cat posibil. Ar trebui să faceți întotdeauna btw în general - pentru că sănătos și așa;). Cel mai bine este să strângi puțină portocală sau tei în ea. Sau adaugi menta. Deci ai un gust diferit și cred că poți bea mai mult din el.
De asemenea alte băuturi neîndulcite sunt permise. Evitați însă produsele ușoare precum lumina Cola, deoarece acestea conțin îndulcitori prelucrate chimic care stimulează pofta.
Nu te ține ostatic! Dacă ți-e foame atunci mănâncă ceva! Așa cum sa menționat mai sus Mancare cruda cum ar fi ardeii, castravetele sau morcovul absolut în regulă.
Zăvorul mănâncă încet și niciodată să nu-l bagi. Crede-mă, după o anumită zi este foarte greu. Dar cu cât mănânci mai încet, cu atât este mai puțin timp să ajungi la următorul bar: P. O prostie, dar dacă mănânci încet, de fapt te saturi repede. Amintiți-vă deci acest sfat!
Dacă nu sunteți sigur dacă puteți efectua acest lucru, cel mai bun lucru de făcut este să comandați unul mai întâi Pachet de încercare sau a Set de tratament de trei zile. Deci, puteți încerca dacă totul este potrivit pentru dvs. înainte de a începe cura durabilă de 7 zile 🙂

Și acum aș fi foarte interesat: ați făcut vreodată o dietă de metabolism? Și dacă da, ce este propria ta experiență de vindecare a metabolismului? Simțiți-vă liber să-mi spuneți în comentarii dacă ați scos-o și cum ați putea să vă motivați să rămâneți pe minge:). Care a fost scopul tău personal? Pierdeți kilograme? Detoxifiați? Vedeți doar dacă o puteți face? Aștept cu nerăbdare experiențele voastre.

PS: Dacă doriți să începeți vindecarea metabolismului acum, puteți economisi 15% la întreaga comandă cu codul meu de reducere menawox - yay!

Vă doresc multă distracție și mai ales rezistență în metabolismul dvs. 🙂

- În cooperare prietenoasă cu vitelements -