Exprimați tot laptele. Trebuie sa stii

Deel spune articol

Chiar și în timp ce alăptați, puteți lăsa partenerul sau biberonul să se hrănească. Acest lucru este la îndemână dacă trebuie să lipsiți sau când vă întoarceți la serviciu după concediul de maternitate. Dar exprimarea laptelui poate fi, de asemenea, foarte utilă dacă bebelușul dvs. are probleme cu suptul corect, de exemplu, deoarece este prematur sau nu se blochează bine.

Ce înseamnă exprimarea laptelui ?

Alăptarea este cea mai bună mâncare pe care o puteți oferi bebelușului, chiar de la naștere și în primele luni de viață. Vă întrebați cum să continuați să alăptați după ce ați revenit la serviciu? Rețineți că acest lucru este posibil, de exemplu prin exprimarea laptelui. Exprimarea laptelui înseamnă extragerea laptelui din sânii ei pentru ao pune într-o sticlă înainte de a-l da bebelușului.

Puteți face acest lucru folosind un dispozitiv electric sau pur și simplu prin comprimarea sânilor în mâini pentru a scoate laptele.

Când să-ți exprimi laptele pentru a stoca ?

Cea mai ușoară metodă este să exprimi puțin lapte dimineața, imediat după ce ai alăptat bebelușul. Acest lucru se datorează faptului că de multe ori după noapte sânii conțin cel mai mult lapte, astfel încât cel mai probabil vor rămâne câteva după hrănire. Este posibil să nu puteți obține o rație completă. Nici o problemă ! Congelați laptele în porții mici. Când este timpul să dezghețați, le puteți combina într-o sticlă.

Dacă intenționați să vă hrăniți copilul cu biberonul, nu uitați să îi dați din când în când niște lapte pompat, chiar și doar câteva înghițituri. Așa că se poate obișnui să bea în acest fel.
Momentul potrivit pentru a începe este între 4 și 6 săptămâni.

Cum să scoți laptele? 7 sfaturi pentru o remiză reușită

Închiriați sau cumpărați o pompă pentru sân și antrenați-vă bine înainte de a dori să începeți să vă puneți laptele direct în sticle. Necesită o tehnică specifică cu care va trebui să te obișnuiești și cu care sânii tăi vor trebui să se obișnuiască.
Acordați-i bebelușului timp să se obișnuiască să bea lapte matern îmbuteliat anterior. Puteți începe să încorporați câteva sticle între două hrăniri când bebelușul dvs. are vârste cuprinse între 4 și 6 săptămâni, deoarece din această perioadă va putea învăța să bea dintr-o sticlă. Cu toate acestea, rețineți că un bebeluș alăptat va avea nevoie cu siguranță de un timp de ajustare pentru a putea bea în mod corespunzător dintr-o sticlă. Așadar, chiar dacă nu reușește imediat, persista și prezintă-l în mod regulat cu sticle. Puteți chiar delega această sarcină soțului/soției, ceea ce vă va permite, de asemenea, să vă odihniți puțin.
De preferință, exprimați-vă laptele în momentele în care obișnuiați să vă hrăniți copilul sau după hrănire. Ca și în cazul alăptării, cu cât îți vei exprima mai des laptele, cu atât vei produce mai mult.
Exprimă-ți laptele într-o atmosferă relaxată. Faceți-vă confortabil și ascultați muzică relaxantă, de exemplu. Asigurați-vă că nu sunteți deranjat.
Strângeți ușor mamelonul și împingeți areola ușor înapoi pentru a elibera laptele. Aveți grijă, deoarece laptele se poate stropi în direcții diferite.
Nu ezitați să vă puneți comprese fierbinți pe sâni pentru a vă ajuta să curgeți laptele mai mult timp. De asemenea, puteți viziona o fotografie sau un videoclip al bebelușului dvs., pentru a încuraja fluxul de lapte. Dacă bebelușul plânge când sunteți pe punctul de a începe, este foarte probabil ca laptele dvs. să înceapă să curgă singur.
Înainte de a exprima laptele, începeți ținându-vă sânul cu o mână și masându-l ușor cu cealaltă. Folosind degetele, faceți mișcări circulare ușoare începând de sus. Apoi freacă-ți sânul cu toată mâna, de la marginea superioară până la sfarc. Apoi colectați laptele care curge într-o sticlă sterilă sau sticlă pe care o veți plasa direct în frigiderul biroului dvs.

Tiraj manual sau electric ?

Vă puteți exprima laptele cu mâna, folosind o pompă manuală sau cu o pompă electrică. Alegerea este a ta și de multe ori depinde și de frecvența extragerilor.