Extinderea nutriției pentru bebeluși devreme până la 724 de sănătate
În timpul și după înțărcare, bebelușii ar trebui să mănânce normal cât mai devreme posibil. Nu este recomandabil să hrăniți numai terci. În caz contrar, copiii tind să devină supraponderali mai târziu. Pentru sănătatea ulterioară a copiilor, este mai pozitiv dacă li s-a permis să încerce alimente solide ca bebeluș pe lângă laptele matern. Copiii dezvoltă apoi o preferință pentru alimentele cu amidon și, prin urmare, mai sănătoase. Acesta este rezultatul unui studiu britanic realizat de Ellen Townsend și Nicola Pitchford de la Universitatea Nottingham. Oamenii de știință au examinat 155 de copii cu vârsta cuprinsă între 20 de luni și șase ani și jumătate și și-au întrebat mamele despre dieta copiilor când au fost înțărcați. De la vârsta de șase luni, 92 de părinți l-au lăsat pe bebeluș să aleagă dintr-o varietate de alimente solide, precum pâinea moale. Cu această metodă, copilul consumă din ce în ce mai multe alimente complementare și începe să bea mai puțin lapte matern de unul singur. Pe de altă parte, 63 de părinți au folosit hrănirea convențională cu linguri, în care bebelușului i se administrează în principal terci. Bebelușii hrăniți astfel preferă mai târziu dulciurile și sunt mai predispuși la supraponderalitate.
