Fabian Hambüchen în GQ Podcast despre Body; Care, Olympia 2016, forță mentală și Crossfit GQ Germany
Fabian Hambüchen ca invitat la podcast-ul GQ NICE AM STIL pe tema Body & Care: Cea mai mare gimnastă germană din toate timpurile și Foxul nostru magic despre obiectivele vieții, valorile maxime ale forței și zilele de înșelăciune
Fabian Hambüchen în podcast-ul GQ NICE AM STIL pe tema corpului și îngrijirii - de la antrenament mental la sex în satul olimpic până la momentul final al pielii de găină când cineva îți pune medalia de aur
Bronz la Beijing, argint la Londra și aur la Rio de Janeiro. De la zveltul copil de patru ani din clubul de gimnastică Wetzlar la câștigătorul de medalii de aur olimpice și musculare, 25 de ani mai târziu: calea lui Fabian Hambüchen a fost lungă, dură, istovitoare - și cu un succes fenomenal.
Rutina sa senzațională ridicată în Rio 2016 și lungele 25 de minute care au urmat până când a fost stabilit câștigătorul competiției au intrat în memoria colectivă germană ca una dintre cele mai interesante competiții olimpice și cele mai mari găini din istoria sportului. Gimnasta de talie mondială și campioana olimpică Fabian Hambüchen vorbește cu Magic Fox și Constantin Herrmann în acest episod despre forța mentală, performanța fizică maximă și o voință de fier. Este vorba despre concentrare, despre rutine de antrenament, antrenament mental, diete și zile de trișare, despre trucuri pentru coborâre, despre cum să te pregătești pentru situații extreme și apoi să obții performanțe maxime. Și despre împlinirea, pacea și goliciunea care vin atunci când ți-ai atins în sfârșit obiectivul în viață după mulți ani de muncă grea.
Aici puteți asculta episodul actual de podcast cu legenda turnului
Fabian Hambüchen și Daniel Fuchs, alias Magic Fox: Cel mai bun podcast
Bronzul este o pură dezamăgire! Presiunea la Jocurile Olimpice de la vârsta de 19 ani a fost uriașă, dar am aflat că nu poți pur și simplu să mergi la maxim, trebuie să-ți asculți corpul: performanța mentală și fizică maximă este disponibilă doar în pachetul combinat.
Cheia succesului este antrenamentul mental: autohipnoza, concentrare maximă, senzație în interiorul tău, controlul emoției ... acest lucru se aplică nu numai sportului, ci și ori de câte ori vrei să obții performanță.
Astăzi sunt în totalitate în Crossfit: Abordează-ți propriile valori de forță maximă și nu numai! O experiență fizică grozavă.
Olympia în privat: când porniți Tinder în satul olimpic, aveți o petrecere pe telefonul mobil. Serios: interacțiunea dintre sportivi este una dintre cele mai frumoase experiențe la jocuri. 10.000 de oameni locuiesc împreună într-un spațiu închis timp de câteva săptămâni, este o lume proprie.
Ce ai în geanta ta de sport ca sportiv profesionist? De la vaselină împotriva calusurilor la mirosul succesului la L-carnitină.
Mirosul succesului - sfaturile de parfum ale lui Fabian
Diesel - „Doar Viteazul” cu acorduri citrice, lemn de cedru și note de piele
Paco Rabanne - „Invictus” - lemnos-acvatic, cu un strop puternic de frunze de dafin, din care se țesea coroana pentru câștigătorii neînvinși în vremuri străvechi!