Fabuloasă rucola cu conținut scăzut de calorii și pesto cu fistic - Motiv și lacomie
Face 3/4 cană sau 12 lingurițe. la masă (12 x 15 g)
O păsăruță m-a provocat să creez un pesto cu fistic ... Am început repede, deoarece tocmai mă umplusem de fistic și ideea mi-a dat apă la gură! În modul Reason & Gluttony, îmi place să creez pesti gustoși, dar mai puțin grași sau cu un conținut inutil de calorii. Așa că am fost generos cu fistic și parmezan, dar nu am adăugat niciun ulei. Apa, sucul de lămâie, usturoiul, rucola, sarea și piperul au completat rețeta pentru acest pesto fabulos de rucola cu puține calorii și fistic.
Exersează peste tot acest pesto!
Ce modalitate excelentă de a adăuga aromă pâinii, legumelor la grătar, o bucată de carne sau pește, paste în timp ce obțineți o doză bună de grăsimi și proteine bune.