Face ca apa să fie groasă cu dioxid de carbon dioxidul de carbon îngrășează - uite
Apa minerală sub suspiciune Crește densitatea apei carbogazoase?
Apa este vitală. Potrivit Societății Elvețiene pentru Nutriție, 1,5 până la doi litri de lichid ar trebui consumați zilnic, iar apa, fie că este apă de la robinet sau apă minerală, este cea mai sensibilă băutură. Dar este chiar așa? Cercetătorii palestinieni au descoperit o legătură între dioxidul de carbon și creșterea în greutate.
Acidul carbonic evident dilată stomacul. Acest lucru creează presiune asupra celulelor care sunt responsabile pentru producerea hormonului stimulator al apetitului grelină.
Șobolanii ca animale experimentale
Cercetătorii au folosit șobolani pentru experiment. Animalele care au băut băuturi carbogazoase, inclusiv băuturi cu conținut scăzut de calorii, cum ar fi apa de la robinet, s-au îngrășat din ce în ce mai repede în decursul unui an decât șobolanii care au băut băuturi răcoritoare necarbonatate sau apă de la robinet.
Cercetătorii atribuie acest fapt acestei greline. La acele animale testate cărora li s-au administrat băuturi gazoase, hormonul a fost eliberat din ce în ce mai mult. De asemenea, au avut o cantitate mai mare de grăsimi hepatice.
Studiul a fost confirmat atunci când cercetătorii au analizat nivelul hormonilor la 20 de bărbați sănătoși. Și aici a existat o creștere a cantității de grelină din sânge dacă subiecții testați au băut apă carbogazoasă.
Nu primul studiu pe această temă
Un studiu realizat de cercetători italieni a apărut încă din 2011, care a sugerat un efect similar al apei minerale. După cum scrie „Frankfurter Allgemeine”, totuși, evenimentele sunt mult mai complexe decât sugerează aceste studii. Este adevărat că subiecții care au băut apă carbogazoasă au avut niveluri mai ridicate de grelină și apoi au consumat mai multe alimente.
Cu toate acestea, nu este suficient să concluzionăm că rămâi subțire dacă nu ai apă minerală, potrivit experților. Potrivit acestora, grelina este doar unul dintre mulți hormoni care sunt implicați în reglarea apetitului.
Ghrelin te face fericit
Grelina nu numai că îți face foame, nu, are și un alt efect. De asemenea, te face fericit și are, de asemenea, un efect pe termen lung, care nu trebuie subestimat.
Cu toate acestea, alți hormoni relevanți pentru apetit, cum ar fi leptina, glucagonul, serotonina sau colecistoconina, nu au fost testați în studiu. În plus, numai efecte mici au putut fi observate în ambele studii, atât în palestinian, cât și în italian. În plus, numărul subiecților a fost foarte mic, cu 20 sau 10 subiecți.