Faceți alegerea corectă ce supă de dovleac la supermarket

faceți

Ghidul Le Bon Choix pentru copiii dvs. vă spune ce să cumpărați și ce să evitați în supermarket. Astăzi: supe de dovleac.

Scris de 8 dietetici și jurnaliști științifici de la LaNutrition, ghidul de referință Alegerea potrivită pentru copiii tăi au analizat 800 de alimente din supermarket: cele pe care le puteți cumpăra și alimente false care ar trebui să evite consumul regulat, deoarece sunt ultraprocesate. Astăzi, echipa aruncă o privire asupra supelor de dovleac !

Dovleacul este în sezon și, bineînțeles, mai bine să îl cumpărați proaspăt la o piață sau de la producători și gătiți-o acasă. Dar dacă nu aveți timp și este pe lista dvs. de cumpărături, ce produs să cumpărați ?

2 alimente false

La Royco, găsim un „Supa de dovleac"cu 8,7% legume (inclusiv 3,1% dovleac), a cărei compoziție este înfricoșătoare, cu cel puțin 11 ECA *: amidon de cartofi, sirop de glucoză, arome, amidon de porumb, unt praf, emulgator: E472e, grăsime de pui (antioxidant: E310), stabilizatori: E340 și E451, acidifiant: acid citric, proteine ​​din lapte.